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Lorleau 2018 Le matin (VTT)

Parcours Sangliers du VEXIN du matin du 20,10,2018 à partir de Lorleau en forêt de Lyons.
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26km
+251m/-249m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

26.21 km
125 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
251 m
250 m
184 m
93 m
139 m

Date et durée

11 octobre 2018
17:30
11 octobre 2018
19:34
02h04m00s

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

80.1 km/h
au km 11.5

490 m/h
0h16m00s

-415 m/h
0h23m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

110 Watts
2h04m00s

784 Cal
379 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:01:0050 - 99 w00:19:00100 - 149 w00:16:00150 - 199 w00:09:00200 - 249 w00:08:00250 - 299 w00:03:00300 - 349 w00:02:00+ 350 w00:05:00

Puissances max fournies

300w600w900w1200w1500ww30s1717 watts1m1123 watts2m716 watts5m373 watts10m355 watts20m233 watts40m148 watts1h114 watts

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7411623 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Lorleau · Les plus belles randonnées autour de Lorleau
https://www.visugpx.com/jy2ywTi5v7
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Forêt de Lyons Gournay-En-Bray (2111OT)