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Actions 3D 113 km
+1852 m/-1858 m
04:55
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Longueur et nombre de points 112.58 km
6648 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1851 m
1859 m
1233 m
310 m
550 m
Date et durée 19 mai 2022
19 mai 2022
10:23:29
04:55:58
05:27:31
Vitesses et denivelés horaires 22.8 km/hDétail »
53.9 km/hau km 79.6
965 m/h1h26m44s
-1940 m/h0h45m15s
km Temps Vitesse Pause 1 02'54" 20.7 km/h 2 01'50" 32.8 km/h 3 01'55" 31.4 km/h 4 02'12" 27.3 km/h 5 02'32" 23.7 km/h 6 02'29" 24.1 km/h 7 02'17" 26.3 km/h 8 02'17" 26.3 km/h 9 02'23" 25.2 km/h 10 02'26" 24.7 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'23" 25.1 km/h 13 02'42" 22.2 km/h 14 02'33" 23.5 km/h 15 02'26" 24.7 km/h 16 02'26" 24.7 km/h 17 02'30" 23.9 km/h 18 02'23" 25.1 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 02'12" 27.3 km/h 21 02'22" 25.4 km/h 22 02'20" 25.8 km/h 23 02'37" 23 km/h 24 02'07" 28.5 km/h 25 02'20" 25.8 km/h 26 02'25" 24.8 km/h 27 02'43" 22.1 km/h 28 02'12" 27.2 km/h 29 02'23" 25.2 km/h 30 02'27" 24.5 km/h 31 02'36" 23.1 km/h 32 03'51" 15.6 km/h 33 01'53" 31.7 km/h 34 02'28" 24.2 km/h 35 02'25" 24.8 km/h 36 03'01" 19.9 km/h 37 02'47" 21.6 km/h 38 02'21" 25.5 km/h 39 03'12" 18.8 km/h 40 02'51" 21.1 km/h 41 02'23" 25.1 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'24" 25.1 km/h 44 02'44" 21.9 km/h 45 04'41" 12.8 km/h 46 04'54" 12.3 km/h 47 04'33" 13.2 km/h 48 05'42" 10.5 km/h 49 06'10" 9.7 km/h 50 05'38" 10.7 km/h 51 04'21" 13.8 km/h 52 03'07" 19.2 km/h 53 05'32" 10.8 km/h 54 04'54" 12.2 km/h 55 04'52" 12.3 km/h 56 06'05" 9.9 km/h 327'31" 57 02'47" 21.5 km/h 58 01'40" 35.8 km/h 59 01'37" 37 km/h 60 01'40" 35.9 km/h 61 02'09" 27.9 km/h 62 01'45" 34.3 km/h 63 01'46" 34 km/h 64 01'32" 39 km/h 65 01'35" 38 km/h 66 01'30" 40.1 km/h 67 01'37" 37.3 km/h 68 01'50" 32.7 km/h 69 01'48" 33.3 km/h 70 01'56" 31 km/h 71 02'35" 23.2 km/h 72 02'37" 22.9 km/h 73 02'03" 29.3 km/h 74 02'11" 27.6 km/h 75 03'01" 19.8 km/h 76 02'08" 28.1 km/h 77 02'01" 29.8 km/h 78 02'08" 28.2 km/h 79 02'31" 23.8 km/h 80 02'01" 29.7 km/h 81 01'51" 32.4 km/h 82 01'59" 30.2 km/h 83 02'01" 29.7 km/h 84 01'59" 30.2 km/h 85 02'09" 28 km/h 86 02'55" 20.6 km/h 87 03'36" 16.7 km/h 88 03'20" 18 km/h 89 02'07" 28.3 km/h 90 01'37" 37.2 km/h 91 02'09" 28 km/h 92 02'28" 24.4 km/h 93 02'18" 26.1 km/h 94 02'32" 23.7 km/h 95 02'09" 27.9 km/h 96 02'09" 28 km/h 97 02'17" 26.2 km/h 98 02'24" 24.9 km/h 99 02'29" 24.1 km/h 100 02'25" 24.8 km/h 101 02'01" 29.8 km/h 102 02'05" 28.9 km/h 103 02'07" 28.5 km/h 104 02'04" 29.1 km/h 105 02'01" 29.8 km/h 106 02'02" 29.4 km/h 107 02'12" 27.3 km/h 108 02'17" 26.3 km/h 109 02'37" 22.9 km/h 110 03'11" 18.8 km/h 111 02'43" 22.1 km/h 112 03'14" 18.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 156 Watts4h55m58s
2645 Cal536 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:20 50 - 99 w 00:24:49 100 - 149 w 00:51:11 150 - 199 w 01:18:06 200 - 249 w 00:45:13 250 - 299 w 00:27:27 300 - 349 w 00:10:20 + 350 w 00:06:53
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 701 watts 1m 680 watts 2m 667 watts 5m 580 watts 10m 454 watts 20m 318 watts 40m 254 watts 1h 234 watts
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