Le Perray en Yvelines, Saint Arnoult en Yvelines, Epernon
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 69.08 km
1997 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
518 m
395 m
184 m
5 m
138 m
Date et durée 17 septembre 2020
17 septembre 2020
03:04:33
03:02:22
00:02:11
Vitesses et denivelés horaires 22.7 km/hDétail »
46.8 km/hau km 34.9
1203 m/h0h14m14s
-1132 m/h0h09m47s
km Temps Vitesse Pause 1 01'51" 32.5 km/h 2 02'30" 24.1 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'57" 20.4 km/h 5 02'52" 20.9 km/h 6 02'37" 22.9 km/h 7 02'41" 22.3 km/h 8 02'51" 21 km/h 9 02'37" 22.9 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 02'38" 22.8 km/h 12 02'38" 22.8 km/h 13 02'42" 22.2 km/h 14 02'42" 22.2 km/h 15 02'47" 21.5 km/h 16 03'13" 18.6 km/h 17 02'59" 20.1 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'32" 23.6 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 02'42" 22.2 km/h 22 02'46" 21.6 km/h 23 02'39" 22.7 km/h 24 03'25" 17.6 km/h 25 02'31" 23.9 km/h 26 02'35" 23.3 km/h 27 01'58" 30.6 km/h 28 02'45" 21.9 km/h 29 02'46" 21.7 km/h 30 02'53" 20.8 km/h 31 02'44" 21.9 km/h 32 02'24" 25 km/h 33 02'26" 24.6 km/h 34 02'04" 29.1 km/h 35 02'11" 27.5 km/h 36 02'11" 27.5 km/h 37 02'58" 20.2 km/h 38 02'39" 22.7 km/h 39 02'13" 27.1 km/h 40 02'16" 26.5 km/h 41 02'09" 28 km/h 42 02'38" 22.8 km/h 43 02'37" 23 km/h 44 02'53" 20.8 km/h 45 02'45" 21.9 km/h 46 03'45" 16 km/h 47 02'01" 29.8 km/h 48 02'04" 29 km/h 49 02'55" 20.6 km/h 50 02'31" 23.9 km/h 51 02'53" 20.8 km/h 52 03'49" 15.7 km/h 02'11" 53 02'52" 21 km/h 54 03'21" 17.9 km/h 55 03'03" 19.7 km/h 56 02'11" 27.4 km/h 57 02'42" 22.2 km/h 58 02'27" 24.6 km/h 59 02'30" 24.1 km/h 60 02'14" 27 km/h 61 02'48" 21.5 km/h 62 02'03" 29.3 km/h 63 02'26" 24.6 km/h 64 02'27" 24.4 km/h 65 02'25" 24.8 km/h 66 02'26" 24.6 km/h 67 02'30" 24 km/h 68 02'36" 23 km/h 69 02'48" 21.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts3h02m22s
1386 Cal456 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:33 50 - 99 w 00:39:21 100 - 149 w 01:00:54 150 - 199 w 00:38:28 200 - 249 w 00:10:21 250 - 299 w 00:05:36 300 - 349 w 00:01:13 + 350 w 00:02:29
Puissances max fournies 650w 1300w 1950w 2600w 3250w w 30s 3784 watts 1m 2672 watts 2m 1562 watts 5m 756 watts 10m 421 watts 20m 281 watts 40m 206 watts 1h 175 watts
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