Actions 99 km
+450 m/-517 m
52:00
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Récupération des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 98.78 km
1635 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
450 m
517 m
250 m
109 m
170 m
Date et durée 27 février 2017 02:06
01 mars 2017 08:34
3 jours
51:54:00
Vitesses et denivelés horaires 1.9 km/hDétail »
11.6 km/hau km 95.3
72 m/h3h28m00s
-73 m/h3h24m00s
km Temps Vitesse Pause 1 25'45" 2.3 km/h 2 29'45" 2 km/h 02'00" 3 21'18" 2.8 km/h 02'00" 4 16'12" 3.7 km/h 5 29'51" 2 km/h 6 31'11" 1.9 km/h 7 17'26" 3.4 km/h 8 19'21" 3.1 km/h 9 44'45" 1.3 km/h 10'00" 10 34'58" 1.7 km/h 11 38'13" 1.6 km/h 12 33'21" 1.8 km/h 13 24'29" 2.4 km/h 14 26'25" 2.3 km/h 15 24'48" 2.4 km/h 16 30'50" 1.9 km/h 17 27'13" 2.2 km/h 18 34'04" 1.8 km/h 19 33'33" 1.8 km/h 04'00" 20 24'00" 2.5 km/h 21 31'16" 1.9 km/h 22 37'01" 1.6 km/h 23 40'16" 1.5 km/h 24 26'26" 2.3 km/h 02'00" 25 16'22" 3.7 km/h 26 27'18" 2.2 km/h 27 40'22" 1.5 km/h 28 31'35" 1.9 km/h 29 21'43" 2.8 km/h 30 29'37" 2 km/h 31 23'21" 2.6 km/h 32 34'21" 1.7 km/h 33 20'05" 3 km/h 34 30'19" 2 km/h 35 36'03" 1.7 km/h 02'00" 36 37'50" 1.6 km/h 37 30'54" 1.9 km/h 38 26'18" 2.3 km/h 39 24'02" 2.5 km/h 40 40'32" 1.5 km/h 04'00" 41 25'37" 2.3 km/h 42 31'31" 1.9 km/h 43 23'30" 2.6 km/h 44 30'21" 2 km/h 02'00" 45 29'58" 2 km/h 46 36'31" 1.6 km/h 47 38'16" 1.6 km/h 48 32'05" 1.9 km/h 02'00" 49 36'08" 1.7 km/h 50 39'17" 1.5 km/h 51 35'01" 1.7 km/h 52 31'39" 1.9 km/h 02'00" 53 30'02" 2 km/h 54 36'19" 1.7 km/h 02'00" 55 39'34" 1.5 km/h 06'00" 56 35'26" 1.7 km/h 57 30'19" 2 km/h 58 25'55" 2.3 km/h 59 20'59" 2.9 km/h 02'00" 60 17'55" 3.3 km/h 61 20'23" 2.9 km/h 62 30'04" 2 km/h 63 43'44" 1.4 km/h 02'00" 64 34'18" 1.7 km/h 65 40'35" 1.5 km/h 04'00" 66 34'56" 1.7 km/h 06'00" 67 36'51" 1.6 km/h 02'00" 68 42'54" 1.4 km/h 14'00" 69 41'12" 1.5 km/h 12'00" 70 45'44" 1.3 km/h 02'00" 71 50'39" 1.2 km/h 10'00" 72 28'43" 2.1 km/h 73 48'51" 1.2 km/h 04'00" 74 46'45" 1.3 km/h 02'00" 75 36'52" 1.6 km/h 02'00" 76 31'54" 1.9 km/h 04'00" 77 29'49" 2 km/h 78 33'29" 1.8 km/h 79 20'30" 2.9 km/h 80 34'17" 1.8 km/h 02'00" 81 39'16" 1.5 km/h 82 46'21" 1.3 km/h 10'00" 83 30'54" 1.9 km/h 06'00" 84 27'59" 2.1 km/h 85 18'32" 3.2 km/h 86 18'18" 3.3 km/h 87 21'35" 2.8 km/h 88 48'26" 1.2 km/h 02'00" 89 36'12" 1.7 km/h 04'00" 90 25'32" 2.3 km/h 91 28'11" 2.1 km/h 92 30'22" 2 km/h 02'00" 93 34'15" 1.8 km/h 94 40'58" 1.5 km/h 02'00" 95 15'28" 3.9 km/h 96 16'42" 3.6 km/h 97 45'26" 1.3 km/h 08'00" 98 38'15" 1.6 km/h 12'00"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 1 Watts51h54m00s
193 Cal4 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:06:00
Zones de puissance 02:06:00 Z1 0-117 w Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures)
Puissances max fournies Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures) Endurance active (2 heures à 5 heures) Tempo (1 à 2 heures) Seuil (15 minutes à 1 heure) Puissance aérobie (3 à 15 minutes) Capacité anaérobie (moins de 3 minutes) Puissance neuromusculaire (quelques secondes) 25w 50w 75w w 30s 42 watts (-452 watts par rapport au max théorique) 1m 41 watts (-329 watts par rapport au max théorique) 2m 36 watts (-269 watts par rapport au max théorique) 5m 31 watts (-224 watts par rapport au max théorique) 10m 28 watts (-201 watts par rapport au max théorique) 20m 28 watts (-183 watts par rapport au max théorique) 40m 21 watts (-176 watts par rapport au max théorique) 1h 14 watts (-174 watts par rapport au max théorique) Plus Affichée 338 fois et téléchargée 61 fois depuis le 04.06.21 22:51
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/jvFtAcm7bA?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/jvFtAcm7bA?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix. Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime. Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.