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yvesdenantes le 04.06.2017

Sortie des sangliers de la Pentecôte (VTT)

58km
+642m/-632m
04:00
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Un seul groupe de 10 sangliers au départ du local, une bonne ambiance de notre club favori, merci à Jérémie Garandel pour le coup de main pour encadrer le groupe.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

58.17 km
3178 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
641 m
633 m
203 m
18 m
95 m

Date et durée

04 juin 2017
08:16
04 juin 2017
12:57
04h41m05s
3h55m44s
00h45m21s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 39.8

463 m/h
0h44m26s

-1053 m/h
0h16m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
3h55m44s

1139 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:05:0150 - 99 w00:57:25100 - 149 w01:04:03150 - 199 w00:31:00200 - 249 w00:02:52250 - 299 w00:00:12

Puissances max fournies

350w700w1050w1400w1750ww30s2021 watts1m1048 watts2m574 watts5m276 watts10m147 watts20m129 watts40m122 watts1h116 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/ju1p3vVdLZ
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