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Lachens mer optimisation : profil descendant (seulement 400m) (VTT)

Une variante du Lachens-Mer optimisée pour les gens pas trop en forme : seulement 400m (et qui passe par tout les ravitos)
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86km
+612m/-2226m
06:30

Curves

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Length and number of waypoints

86.28 km
6329 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
612 m
2227 m
1627 m
-4 m
406 m

Date et durée

14 mai 2015
08:17
14 mai 2015
17:20
09h03m12s
6h27m21s
02h35m51s

Vitesse et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

47.6 km/h
au km 25.3

362 m/h
1h02m27s

-1146 m/h
1h35m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
6h27m21s

1187 Cal
184 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:03:1850 - 99 w01:42:51100 - 149 w00:55:42150 - 199 w00:14:19200 - 249 w00:04:26250 - 299 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s248 watts1m213 watts2m176 watts5m146 watts10m122 watts20m92 watts40m85 watts1h80 watts

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Itinéraires VTT autour de La Roque-Esclapon · Les plus belles randonnées autour de La Roque-Esclapon
https://www.visugpx.com/jrwyZ1HJj6
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