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Lachens mer optimisation : profil descendant (seulement 400m)VTT

Une variante du Lachens-Mer optimisée pour les gens pas trop en forme : seulement 400m (et qui passe par tout les ravitos)
Actions
86 km
+613 m/-2226 m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

86.28 km
6329 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
612 m
2227 m
1627 m
-4 m
406 m

Date et durée

14 mai 2015
08:17
14 mai 2015
17:20
09:03:12
06:32:53
02:30:19

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 25.5

385 m/h
0h56m53s

-1009 m/h
1h47m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

51 Watts
6h32m53s

1147 Cal
175 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:2950 - 99 w01:40:31100 - 149 w00:53:55150 - 199 w00:17:20200 - 249 w00:03:51250 - 299 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s248 watts1m234 watts2m225 watts5m179 watts10m158 watts20m128 watts40m111 watts1h105 watts

Plus

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22938283 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Roque-Esclapon · Les plus belles randonnées autour de La Roque-Esclapon
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