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sortie du dimanche 2 septembre 2018 (VTT)

Belle sortie vers Hodent. Pour une rentrée des classes, le terrain était archi sec et super roulant...Mieux que l'hiver, c'est sûr!
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46km
+504m/-508m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.27 km
4218 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
503 m
509 m
159 m
59 m
117 m

Date et durée

02 septembre 2018
07:57
02 septembre 2018
12:02
04h04m59s
3h11m15s
00h53m44s

Vitesse et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

47.5 km/h
au km 23.7

452 m/h
0h46m35s

-1245 m/h
0h17m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
3h11m15s

905 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:3450 - 99 w00:41:26100 - 149 w01:00:40150 - 199 w00:22:05200 - 249 w00:01:59250 - 299 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s260 watts1m218 watts2m184 watts5m169 watts10m150 watts20m131 watts40m112 watts1h98 watts

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Itinéraires VTT autour de Gisors · Les plus belles randonnées autour de Gisors
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