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ZZ06 La Trilogie de San Vicente (J1) (Ainsa, Espagne) (VTT)

Nous voilà partis pour 6 jours de ride à Zona Zero (Aragon, Espagne).
(J1) ZZ06 La trilogie de San Vincente.
Plus d'info et des idées de sorties sur : Le blog VTT de Nadine et Alain
Toute les photo d'Ainsa sont sur : Google Photo

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22km
+793m/-784m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.49 km
1297 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
792 m
785 m
871 m
570 m
710 m

Date et durée

21 mai 2017
09:03
21 mai 2017
14:30
05h27m42s
3h31m59s
01h55m43s

Vitesse et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

25.6 km/h
au km 15

392 m/h
1h44m32s

-838 m/h
0h51m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
3h31m59s

766 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:37:3150 - 99 w00:45:22100 - 149 w00:55:15150 - 199 w00:08:59200 - 249 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s214 watts1m176 watts2m164 watts5m142 watts10m125 watts20m115 watts40m104 watts1h97 watts

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