Deux jolies boucles au dessus de la rivière Drôme avec de belles vues sur la montagne des trois Becs.
Long poussage pour franchir le col d'Espenel
Actions 3D 40.7 km
+1392 m/-1388 m
05:15
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Longueur et nombre de points 40.68 km
3662 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1392 m
1388 m
960 m
296 m
587 m
Date et durée 04 juillet 2015 06:53
04 juillet 2015 12:40
05:46:28
05:15:05
00:31:23
Vitesses et denivelés horaires 7.7 km/hDétail »
37 km/hau km 15
394 m/h3h22m41s
-1419 m/h0h52m39s
km Temps Vitesse Pause 1 10'01" 6 km/h 03'39" 2 13'52" 4.3 km/h 3 12'04" 5 km/h 4 16'17" 3.7 km/h 5 19'05" 3.1 km/h 01'34" 6 13'48" 4.3 km/h 7 15'37" 3.8 km/h 01'27" 8 09'44" 6.2 km/h 9 05'33" 10.8 km/h 06'48" 10 04'12" 14.3 km/h 11 04'35" 13.1 km/h 12 03'17" 18.3 km/h 13 04'52" 12.3 km/h 14 02'35" 23.3 km/h 15 02'02" 29.5 km/h 16 04'01" 14.9 km/h 17 02'47" 21.5 km/h 18 05'07" 11.7 km/h 19 07'23" 8.1 km/h 20 08'26" 7.1 km/h 04'13" 21 11'14" 5.3 km/h 22 14'04" 4.3 km/h 23 12'32" 4.8 km/h 24 10'07" 5.9 km/h 25 16'27" 3.6 km/h 04'50" 26 18'39" 3.2 km/h 27 23'15" 2.6 km/h 28 07'25" 8.1 km/h 08'34" 29 03'57" 15.2 km/h 30 02'39" 22.7 km/h 31 03'26" 17.5 km/h 32 03'03" 19.7 km/h 33 02'52" 21 km/h 34 02'48" 21.4 km/h 35 02'18" 26 km/h 36 02'15" 26.7 km/h 37 02'04" 28.9 km/h 38 02'29" 24.1 km/h 39 03'11" 18.9 km/h 40 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts5h15m05s
1363 Cal259 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:44 50 - 99 w 01:28:33 100 - 149 w 01:38:13 150 - 199 w 00:20:03 200 - 249 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 197 watts 1m 195 watts 2m 188 watts 5m 179 watts 10m 166 watts 20m 154 watts 40m 133 watts 1h 123 watts
Plus Affichée 932 fois et téléchargée 67 fois depuis le 07.04.20 15:25
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