Actions 115 km
+204 m/-212 m
05:45
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Longueur et nombre de points 114.73 km
3029 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
204 m
212 m
137 m
23 m
67 m
Date et durée 15 novembre 2019 08:50
15 novembre 2019 16:13
07:23:37
05:42:40
01:40:57
Vitesses et denivelés horaires 20.1 km/hDétail »
49.4 km/hau km 55.7
489 m/h23h03m35s
-931 m/h23h05m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'20" 18 km/h 4 38'53" 1.5 km/h 5 07'15" 8.3 km/h 6 06'45" 8.9 km/h 7 07'03" 8.5 km/h 8 07'23" 8.1 km/h 9 09'24" 6.4 km/h 10 10'00" 6 km/h 11 12'05" 5 km/h 12 12'52" 4.7 km/h 13 11'35" 5.2 km/h 14 12'46" 4.7 km/h 15 12'49" 4.7 km/h 16 11'11" 5.4 km/h 17 10'22" 5.8 km/h 18 09'38" 6.2 km/h 19 09'36" 6.2 km/h 20 09'32" 6.3 km/h 21 09'11" 6.5 km/h 22 09'01" 6.7 km/h 23 08'32" 7 km/h 24 07'20" 8.2 km/h 25 04'50" 12.4 km/h 26 04'15" 14.1 km/h 27 03'10" 18.9 km/h 28 02'03" 29.2 km/h 29 02'02" 29.5 km/h 30 02'09" 27.8 km/h 31 02'09" 28 km/h 32 02'15" 26.6 km/h 33 02'13" 27 km/h 34 02'51" 21 km/h 35 02'46" 21.6 km/h 36 02'19" 25.9 km/h 37 02'28" 24.4 km/h 38 02'26" 24.7 km/h 39 02'26" 24.7 km/h 40 02'24" 24.9 km/h 41 02'22" 25.3 km/h 42 02'14" 26.9 km/h 43 02'12" 27.3 km/h 44 02'11" 27.4 km/h 45 02'32" 23.7 km/h 07'30" 46 02'07" 28.4 km/h 47 02'12" 27.2 km/h 48 04'24" 13.6 km/h 49 03'37" 16.6 km/h 03'06" 50 02'52" 20.9 km/h 51 02'13" 27 km/h 52 02'19" 25.9 km/h 53 02'18" 26.2 km/h 54 02'13" 27 km/h 55 02'13" 27.2 km/h 56 01'44" 34.5 km/h 57 02'14" 26.8 km/h 58 06'02" 9.9 km/h 22'25" 59 02'53" 20.8 km/h 60 02'30" 24 km/h 61 02'50" 21.2 km/h 62 02'42" 22.2 km/h 63 02'22" 25.3 km/h 64 02'32" 23.6 km/h 65 02'33" 23.5 km/h 66 02'28" 24.3 km/h 67 02'32" 23.7 km/h 68 02'49" 21.3 km/h 69 02'58" 20.2 km/h 70 02'44" 22 km/h 71 03'11" 18.8 km/h 07'11" 72 02'37" 22.9 km/h 73 02'36" 23.1 km/h 74 02'33" 23.6 km/h 75 02'40" 22.6 km/h 76 02'34" 23.4 km/h 77 02'46" 21.7 km/h 78 02'40" 22.4 km/h 79 02'45" 21.9 km/h 80 02'41" 22.4 km/h 81 02'41" 22.3 km/h 82 02'39" 22.6 km/h 83 02'39" 22.7 km/h 84 03'34" 16.8 km/h 02'01" 85 06'49" 8.8 km/h 02'47" 86 03'00" 20 km/h 87 02'37" 22.9 km/h 88 02'40" 22.5 km/h 89 02'40" 22.5 km/h 90 02'41" 22.4 km/h 91 02'27" 24.5 km/h 92 02'45" 21.9 km/h 93 02'36" 23.1 km/h 94 01'57" 30.8 km/h 95 05'59" 10 km/h 96 03'45" 16 km/h 03'17" 97 02'50" 21.1 km/h 98 02'28" 24.4 km/h 99 02'38" 22.8 km/h 100 02'36" 23.1 km/h 101 02'49" 21.4 km/h 102 03'04" 19.6 km/h 103 02'57" 20.3 km/h 104 02'45" 21.8 km/h 105 02'47" 21.5 km/h 106 03'57" 15.2 km/h 07'18" 107 03'22" 17.8 km/h 108 03'09" 19.1 km/h 109 03'04" 19.5 km/h 110 02'59" 20.1 km/h 111 03'21" 17.9 km/h 112 03'19" 18.1 km/h 113 05'13" 11.5 km/h 114 02'37" 22.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts4h42m40s
1576 Cal276 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:02 50 - 99 w 01:08:08 100 - 149 w 01:37:33 150 - 199 w 00:35:34 200 - 249 w 00:14:24 250 - 299 w 00:00:45 300 - 349 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 336 watts 1m 253 watts 2m 230 watts 5m 222 watts 10m 209 watts 20m 177 watts 40m 163 watts 1h 158 watts
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