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Hauteur Condrieu (Trail)

20 km départ St clair du Rhône la celle St Michel Verin Condrieu
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20km
+387m/-383m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.98 km
2378 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
387 m
384 m
346 m
89 m
207 m

Date et durée

24 décembre 2018
10:16
24 décembre 2018
12:25
02h09m05s
2h07m15s
00h01m50s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 18.2

557 m/h
0h36m18s

-829 m/h
0h24m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

114 Watts
2h07m15s

834 Cal
393 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:5750 - 99 w01:04:55100 - 149 w00:40:11150 - 199 w00:11:02200 - 249 w00:08:52250 - 299 w00:01:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m252 watts2m231 watts5m225 watts10m190 watts20m160 watts40m141 watts1h132 watts

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Itinéraires Trail autour de Roches-de-Condrieu · Les plus belles randonnées autour de Roches-de-Condrieu
https://www.visugpx.com/jkpMp25lo3
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