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Footing 30 10-05-2017 (Course à pied)

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7km
+101m/-158m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

7.38 km
193 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
101 m
159 m
143 m
73 m
111 m

Date et durée

10 mai 2017
16:06
10 mai 2017
16:55
00h49m02s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 2.9

474 m/h
0h09m24s

-463 m/h
0h14m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
0h49m02s

274 Cal
335 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:3850 - 99 w00:34:40100 - 149 w00:05:18150 - 199 w00:03:42200 - 249 w00:01:31250 - 299 w00:00:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s283 watts1m270 watts2m207 watts5m158 watts10m134 watts20m121 watts40m104 watts1h80 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Châteauroux · Les plus belles randonnées autour de Châteauroux
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Châteauroux (2125E)