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Aigle 4 le 02.03.2019

OC GIF VTT - 02/03/2019 - Groupe 1 / St Rémy - Chevreuse - Maincourt - Le Manet - Voisins - Châteaufort (VTT)

39km
+348m/-348m
03:15
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OC GIF VTT - 02/03/2019 - Groupe 1 / St Rémy - Chevreuse - Maincourt - Le Manet - Voisins - Châteaufort

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.65 km
2394 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
348 m
349 m
178 m
64 m
133 m

Date et durée

02 mars 2019
14:00
02 mars 2019
17:39
03h38m58s
3h14m41s
00h24m17s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 37.4

432 m/h
0h22m04s

-541 m/h
0h18m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
3h14m41s

651 Cal
201 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:52:2350 - 99 w01:07:24100 - 149 w00:31:53150 - 199 w00:05:09200 - 249 w00:01:04250 - 299 w00:00:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s274 watts1m263 watts2m233 watts5m189 watts10m142 watts20m108 watts40m90 watts1h80 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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