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CENS 15km (VTT)

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15km
+285m/-297m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

15.15 km
4869 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
284 m
297 m
59 m
6 m
30 m

Date et durée

30 septembre 2019
14:38
30 septembre 2019
15:59
01h21m08s
1h21m07s
00h00m01s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

28.9 km/h
au km 0.3

606 m/h
0h18m44s

-631 m/h
0h20m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
1h21m07s

322 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:0050 - 99 w00:14:28100 - 149 w00:13:21150 - 199 w00:05:46200 - 249 w00:04:35250 - 299 w00:01:34300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m260 watts2m197 watts5m140 watts10m110 watts20m92 watts40m81 watts1h74 watts

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416116 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Orvault · Les plus belles randonnées autour de Orvault
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