Narcastet - Herm en Tandem couché
Actions 115 km
+480 m/-624 m
06:00
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Longueur et nombre de points 115.21 km
7411 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
480 m
624 m
204 m
19 m
96 m
Date et durée 17 avril 2018
17 avril 2018
06:24:00
06:04:06
00:19:54
Vitesses et denivelés horaires 19 km/hDétail »
73.1 km/hau km 60.6
328 m/h0h21m59s
-688 m/h0h31m03s
km Temps Vitesse Pause 1 02'16" 26.5 km/h 2 02'02" 29.5 km/h 3 02'22" 25.3 km/h 4 02'28" 24.3 km/h 5 03'49" 15.7 km/h 6 02'12" 27.3 km/h 7 02'16" 26.5 km/h 8 04'16" 14.1 km/h 9 03'05" 19.4 km/h 10 02'20" 25.7 km/h 11 02'12" 27.3 km/h 12 02'02" 29.6 km/h 13 02'23" 25.2 km/h 14 04'03" 14.8 km/h 15 02'00" 30 km/h 16 02'34" 23.4 km/h 17 10'20" 5.8 km/h 18 05'21" 11.2 km/h 19 06'51" 8.8 km/h 20 01'53" 31.8 km/h 21 01'48" 33.3 km/h 22 01'53" 32 km/h 23 01'56" 31 km/h 24 01'58" 30.6 km/h 25 01'58" 30.4 km/h 26 02'08" 28.2 km/h 27 02'02" 29.4 km/h 28 02'00" 30 km/h 29 01'54" 31.6 km/h 30 02'35" 23.2 km/h 31 02'29" 24.2 km/h 32 03'53" 15.4 km/h 33 04'31" 13.3 km/h 34 02'58" 20.3 km/h 35 03'29" 17.2 km/h 36 02'58" 20.2 km/h 37 02'35" 23.2 km/h 38 02'02" 29.6 km/h 39 02'02" 29.6 km/h 40 01'09" 52.2 km/h 41 01'22" 43.8 km/h 42 03'05" 19.5 km/h 43 02'12" 27.2 km/h 44 01'56" 31.1 km/h 45 02'04" 29.1 km/h 46 02'05" 28.7 km/h 47 02'01" 29.7 km/h 48 02'45" 21.8 km/h 49 02'13" 27 km/h 50 02'30" 24 km/h 51 02'24" 25 km/h 52 15'53" 3.8 km/h 53 29'12" 2.1 km/h 01'21" 54 07'11" 8.3 km/h 04'25" 55 05'27" 11 km/h 56 02'43" 22.1 km/h 01'58" 57 03'44" 16 km/h 58 09'03" 6.6 km/h 02'43" 59 04'22" 13.8 km/h 60 03'07" 19.3 km/h 61 01'07" 54 km/h 62 02'11" 27.4 km/h 63 02'26" 24.7 km/h 64 02'10" 27.8 km/h 65 02'25" 24.8 km/h 66 02'17" 26.4 km/h 67 02'05" 28.8 km/h 68 02'19" 25.9 km/h 69 02'03" 29.3 km/h 70 02'14" 26.9 km/h 71 02'14" 26.9 km/h 72 02'10" 27.6 km/h 73 02'50" 21.1 km/h 74 01'54" 31.5 km/h 75 02'44" 21.9 km/h 76 02'29" 24.2 km/h 77 02'04" 29.1 km/h 78 01'58" 30.4 km/h 79 02'17" 26.3 km/h 80 01'51" 32.6 km/h 81 02'29" 24.2 km/h 82 02'19" 25.8 km/h 83 02'47" 21.6 km/h 84 02'17" 26.4 km/h 85 02'00" 30 km/h 86 01'53" 31.9 km/h 87 03'08" 19.1 km/h 88 03'12" 18.7 km/h 89 01'49" 33.2 km/h 90 02'38" 22.8 km/h 91 07'24" 8.1 km/h 92 02'15" 26.7 km/h 93 02'21" 25.5 km/h 94 02'49" 21.3 km/h 95 02'02" 29.4 km/h 96 01'41" 35.5 km/h 97 02'40" 22.5 km/h 98 02'44" 22 km/h 99 03'26" 17.5 km/h 100 02'32" 23.7 km/h 101 02'30" 24 km/h 102 02'33" 23.6 km/h 103 02'26" 24.6 km/h 104 02'35" 23.2 km/h 105 02'14" 26.8 km/h 106 02'24" 25 km/h 107 01'57" 30.7 km/h 108 02'32" 23.6 km/h 109 02'13" 27 km/h 110 02'17" 26.3 km/h 111 02'09" 27.8 km/h 112 02'07" 28.4 km/h 113 03'28" 17.3 km/h 114 02'43" 22 km/h 115 04'26" 13.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts6h04m06s
2253 Cal371 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:46 50 - 99 w 00:43:03 100 - 149 w 00:57:21 150 - 199 w 01:02:04 200 - 249 w 00:36:23 250 - 299 w 00:13:44 300 - 349 w 00:04:12 + 350 w 00:06:36
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 1058 watts 1m 810 watts 2m 643 watts 5m 387 watts 10m 267 watts 20m 231 watts 40m 193 watts 1h 183 watts
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