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hcirera@aol.com le 31.05.2015

Rspg Séjour VTC ANDUZEVTT

Au départ de la Gare d'ANDUZE prendre le chemin qui monte jusqu"au site monastique de CABANOULE puis rejoindre la ville d'ANDUZE en passant par la zone industrielle.
Actions
13 km
+211 m/-214 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

12.54 km
727 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
211 m
214 m
251 m
137 m
191 m

Date et durée

31 mai 2015
11:14
31 mai 2015
14:03
02:49:34
01:44:02
01:05:32

Vitesse et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 9

378 m/h
0h28m39s

-443 m/h
0h22m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

40 Watts
1h44m02s

240 Cal
139 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:0850 - 99 w00:20:40100 - 149 w00:13:12150 - 199 w00:03:30

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s174 watts1m171 watts2m167 watts5m159 watts10m141 watts20m114 watts40m100 watts1h98 watts

Plus

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406218 [Légende]
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2741ET - Saint-Hippolyte-Du-Fort / Anduze / St-Jean-Du-Gard
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