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JacQk le 23.11.2024

Footing 65 23-11-2024

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3D

11.7 km

+122 m/-116 m

01:23

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

11.71 km

1079 pts

Denivelé et altitude

121 m

116 m

179 m

130 m

142 m

Date et durée

23 novembre 2024
10:23

23 novembre 2024
11:47

01:23:47

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

9.4 km/h
au km 11.6

351 m/h
0h08m51s

-379 m/h
0h05m55s

Fréquence cardiaque

95 bpm

174 bpm

159 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
1h23m47s

421 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 84 fois et téléchargée 15 fois depuis le 23.11.24 11:48

32458 [Légende]

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