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ST HELENE DU LAC - PONTCHARRA (VTT)

ST HELENE DU LAC - PONTCHARRA
premiere partie sur la route
ensuite longue montee
ensuite trasl ongue montee sous les obis
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40km
+746m/-731m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

40.45 km
3374 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 15 meters and smoothing out 9 points
746 m
732 m
706 m
252 m
412 m

Date et durée

27 mai 2018
09:39
27 mai 2018
12:45
03h05m30s
2h40m53s
00h24m37s

Vitesse et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 27.3

728 m/h
0h54m14s

-1378 m/h
0h28m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

131 Watts
2h40m53s

1208 Cal
450 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:14:1050 - 99 w00:20:28100 - 149 w00:34:20150 - 199 w00:16:35200 - 249 w00:14:53250 - 299 w00:09:15300 - 349 w00:05:24+ 350 w00:10:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s628 watts1m546 watts2m460 watts5m287 watts10m256 watts20m220 watts40m174 watts1h169 watts

Plus

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11318544 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Sainte-Hélène-du-Lac · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Hélène-du-Lac
https://www.visugpx.com/jWEzHf1bc0
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Massif de la Chartreuse Nord (3333OT) Allevard Belledonne Nord (3433OT)