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OC GIF VTT G3 - St Rémy - Choisel - Les vaux de Cernay A/RVTT

OC GIF VTT G3 - St Rémy - Choisel - Les vaux de Cernay A/R
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54 km
+1060 m/-1061 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.8 km
2812 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1060 m
1061 m
219 m
58 m
138 m

Date et durée

23 février 2019
14:02
23 février 2019
18:21
04:18:54
03:59:55
00:18:59

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

87.6 km/h
au km 26.6

614 m/h
1h23m10s

-1109 m/h
0h44m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
3h59m55s

1294 Cal
324 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:3450 - 99 w00:47:42100 - 149 w00:38:27150 - 199 w00:24:49200 - 249 w00:13:57250 - 299 w00:06:33300 - 349 w00:04:08+ 350 w00:04:41

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s693 watts1m624 watts2m515 watts5m278 watts10m189 watts20m166 watts40m151 watts1h133 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres