OC GIF VTT G3 - St Rémy - Choisel - Les vaux de Cernay A/R
Actions 3D 53.8 km
+1060 m/-1061 m
04:06
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Longueur et nombre de points 53.8 km
2812 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1060 m
1061 m
219 m
58 m
138 m
Date et durée 23 février 2019
23 février 2019
04:18:54
04:06:07
00:12:47
Vitesses et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
87.6 km/hau km 26.8
641 m/h1h20m27s
-990 m/h0h49m03s
km Temps Vitesse Pause 1 05'00" 12 km/h 2 05'47" 10.4 km/h 3 03'46" 15.9 km/h 4 02'53" 20.8 km/h 5 02'47" 21.6 km/h 6 02'49" 21.3 km/h 7 04'23" 13.7 km/h 8 04'30" 13.3 km/h 9 04'31" 13.3 km/h 10 07'50" 7.7 km/h 11 03'18" 18.2 km/h 12 04'16" 14.1 km/h 13 02'53" 20.8 km/h 14 04'39" 12.9 km/h 15 05'28" 11 km/h 16 05'11" 11.6 km/h 17 07'16" 8.3 km/h 18 07'02" 8.5 km/h 19 03'06" 19.3 km/h 20 03'23" 17.7 km/h 21 04'27" 13.5 km/h 22 04'06" 14.7 km/h 23 05'57" 10.1 km/h 24 08'34" 7 km/h 09'35" 25 05'15" 11.4 km/h 26 08'14" 7.3 km/h 27 06'24" 9.4 km/h 28 04'03" 14.8 km/h 29 06'38" 9 km/h 30 07'32" 8 km/h 31 03'33" 16.9 km/h 32 03'04" 19.6 km/h 33 04'01" 15 km/h 34 04'33" 13.2 km/h 03'12" 35 03'49" 15.7 km/h 36 03'47" 15.9 km/h 37 04'03" 14.8 km/h 38 08'07" 7.4 km/h 39 03'54" 15.4 km/h 40 03'26" 17.5 km/h 41 04'25" 13.6 km/h 42 06'40" 9 km/h 43 04'18" 13.9 km/h 44 03'49" 15.7 km/h 45 03'52" 15.5 km/h 46 06'23" 9.4 km/h 47 02'22" 25.3 km/h 48 01'59" 30.3 km/h 49 04'17" 14 km/h 50 02'17" 26.3 km/h 51 04'00" 15 km/h 52 02'21" 25.6 km/h 53 02'32" 23.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts4h06m07s
1283 Cal313 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:52 50 - 99 w 00:47:41 100 - 149 w 00:38:03 150 - 199 w 00:25:10 200 - 249 w 00:14:03 250 - 299 w 00:06:29 300 - 349 w 00:03:53 + 350 w 00:05:04
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 697 watts 1m 659 watts 2m 634 watts 5m 545 watts 10m 374 watts 20m 308 watts 40m 229 watts 1h 198 watts
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