gt13013 le 04.04.2016

13-03-2016 Mont Julien (VTT) Privée

29km

710m

03:30

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Vallon de la Vache, Mont Julien, vallon de la Figuière.

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Longueur et nombre de points

28.88 km

1302 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

710 m

628 m

138 m

271 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1

VTT
IDE64

Date et durée

13 mars 2016
08:40

13 mars 2016
12:42

04h02m03s

3h31m28s

00h30m35s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 3.5

398 m/h
1h30m05s

-577 m/h
1h03m02s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	05'17"	11.4 km/h
2	04'04"	14.8 km/h
3	03'37"	16.6 km/h
4	02'36"	23.1 km/h
5	04'39"	12.9 km/h
6	03'07"	19.3 km/h
7	03'40"	16.3 km/h
8	08'42"	6.9 km/h
9	06'13"	9.6 km/h
10	07'43"	7.8 km/h	03'33"
11	09'42"	6.2 km/h	03'27"
12	08'40"	6.9 km/h
13	10'29"	5.7 km/h	09'08"
14	17'40"	3.4 km/h	08'29"
15	22'03"	2.7 km/h	03'13"
16	11'11"	5.4 km/h
17	05'41"	10.6 km/h
18	06'07"	9.8 km/h
19	20'35"	2.9 km/h	02'45"
20	08'28"	7.1 km/h
21	12'49"	4.7 km/h
22	06'01"	10 km/h
23	02'09"	27.9 km/h
24	02'22"	25.3 km/h
25	02'12"	27.3 km/h
26	04'02"	14.9 km/h
27	04'24"	13.6 km/h
28	03'08"	19.1 km/h