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gt13013 le 13.03.2016

13-03-2016 Mont JulienVTTTrace cachée

Vallon de la Vache, Mont Julien, vallon de la Figuière.
Actions
3D
28.8 km
+710 m/-709 m
03:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.82 km
1302 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
710 m
710 m
625 m
139 m
271 m

Date et durée

13 mars 2016
08:40
13 mars 2016
12:42
04:02:03
03:31:28
00:30:35

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 3.4

399 m/h
1h29m47s

-549 m/h
1h06m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
3h31m28s

761 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:5650 - 99 w00:38:55100 - 149 w00:36:18150 - 199 w00:22:10200 - 249 w00:05:00250 - 299 w00:01:25300 - 349 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s316 watts1m276 watts2m236 watts5m203 watts10m176 watts20m162 watts40m137 watts1h123 watts

Plus

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9717680 [Légende]
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