Beau soleil,de la neige en haut,l'année commence bien.
Actions 3D 67.9 km
+1499 m/-1505 m
03:20
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Longueur et nombre de points 67.87 km
800 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1498 m
1505 m
990 m
403 m
743 m
Date et durée 17 mars 2016
17 mars 2016
03:20:10
Vitesses et denivelés horaires 20.3 km/hDétail »
56.8 km/hau km 58.8
809 m/h1h33m52s
-2255 m/h0h35m14s
km Temps Vitesse Pause 1 04'49" 12.5 km/h 2 05'02" 11.9 km/h 3 04'40" 12.8 km/h 4 02'06" 28.5 km/h 5 02'03" 29.3 km/h 6 02'41" 22.3 km/h 7 03'35" 16.7 km/h 8 04'45" 12.6 km/h 9 04'07" 14.6 km/h 10 03'00" 20.1 km/h 11 03'04" 19.5 km/h 12 01'24" 43 km/h 13 01'17" 47 km/h 14 01'24" 42.9 km/h 15 02'04" 29 km/h 16 05'21" 11.2 km/h 17 04'16" 14.1 km/h 18 03'18" 18.2 km/h 19 03'04" 19.5 km/h 20 01'37" 37.1 km/h 21 02'13" 27.2 km/h 22 02'56" 20.4 km/h 23 02'08" 28.1 km/h 24 04'09" 14.4 km/h 25 03'50" 15.6 km/h 26 03'19" 18.1 km/h 27 03'18" 18.2 km/h 28 02'18" 26.1 km/h 29 01'42" 35.4 km/h 30 01'24" 42.9 km/h 31 01'23" 43.2 km/h 32 01'43" 35.1 km/h 33 01'40" 35.8 km/h 34 02'03" 29.3 km/h 35 02'24" 24.9 km/h 36 02'01" 29.7 km/h 37 01'48" 33.4 km/h 38 01'53" 31.8 km/h 39 02'06" 28.7 km/h 40 02'19" 25.9 km/h 41 02'09" 28 km/h 42 02'37" 22.9 km/h 43 02'41" 22.4 km/h 44 03'06" 19.4 km/h 45 05'38" 10.6 km/h 46 04'45" 12.6 km/h 47 01'34" 38.3 km/h 48 02'46" 21.7 km/h 49 01'29" 40.3 km/h 50 02'44" 22 km/h 51 05'16" 11.4 km/h 52 06'18" 9.5 km/h 53 07'52" 7.6 km/h 54 04'16" 14.1 km/h 55 01'23" 43.1 km/h 56 03'18" 18.2 km/h 57 01'15" 48 km/h 58 01'20" 44.8 km/h 59 01'20" 45 km/h 60 01'24" 42.9 km/h 61 01'33" 38.8 km/h 62 01'58" 30.6 km/h 63 02'34" 23.4 km/h 64 03'48" 15.8 km/h 65 03'46" 15.9 km/h 66 04'41" 12.8 km/h 67 04'57" 12.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 163 Watts3h20m10s
1870 Cal560 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:54 50 - 99 w 00:11:20 100 - 149 w 00:27:51 150 - 199 w 00:48:10 200 - 249 w 00:49:45 250 - 299 w 00:23:03 300 - 349 w 00:06:23 + 350 w 00:00:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 364 watts 1m 323 watts 2m 319 watts 5m 297 watts 10m 270 watts 20m 238 watts 40m 226 watts 1h 222 watts
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