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Ca monte et ça descend !Trail

sortie trail à Causse et Veyran,on part direction Concous et on monte et descend jusqu'à la fin !!
Actions
16 km
+670 m/-673 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Segments

Association des segments

Détails

parcours très relevé, beaucoup de dénivelé.

parking à coté du cimetière.

bonne sortie!!

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Longueur et nombre de points

16.33 km
7717 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
670 m
673 m
398 m
157 m
267 m

Date et durée

01 août 2021
10:09
01 août 2021
12:18
02:09:03

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 1.2

624 m/h
0h59m52s

-805 m/h
0h47m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
2h09m03s

944 Cal
439 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:4050 - 99 w00:48:25100 - 149 w00:40:13150 - 199 w00:23:09200 - 249 w00:12:26250 - 299 w00:02:52300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m263 watts2m242 watts5m225 watts10m196 watts20m171 watts40m146 watts1h138 watts

Plus

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Itinéraires Trail autour de Causses-et-Veyran · Les plus belles randonnées autour de Causses-et-Veyran
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2543OT - Lamalou-Les-Bains / L'Espinouse / Le Caroux / PNR du Haut Languedoc 2545OT - Saint-Chinian / l'Etang de Montady
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