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St Mars La Jaille - Ancenis - Bord de loireVTT

St Mars La Jaille - Ancenis - Bord de loire
Actions
123 km
+878 m/-994 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

123.24 km
5303 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
878 m
995 m
150 m
-10 m
28 m

Date et durée

02 août 2015
12:50
02 août 2015
18:36
05h45m57s
5h26m55s
00h19m02s

Vitesse et denivelés horaires

22.6 km/h
Détail »

326.5 km/h
au km 2.8

945 m/h
0h26m10s

-996 m/h
0h33m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

140 Watts
5h26m55s

2632 Cal
483 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:0050 - 99 w00:46:17100 - 149 w01:17:11150 - 199 w01:03:11200 - 249 w00:39:59250 - 299 w00:21:15300 - 349 w00:08:25+ 350 w00:08:33

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s466 watts1m446 watts2m373 watts5m282 watts10m242 watts20m205 watts40m188 watts1h183 watts

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27538278 [Légende]
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1222SB - Blain / Nort-sur-Erde 1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières 1321SB - St-Mars-la-Jaille / Moisdon-la-Rivière 1322SB - Ancenis / Riaillé 1323SB - Vallet / Le Loroux-Bottereau