montejo le 06.07.2024https://subircumbres.com/2024/07/13/del-refugio-wallon-al-lac-destaign/
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19 km

+1132 m
/-1799 m
05:46
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Longueur et nombre de points

18.97 km

2668 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1132 m

1800 m

2420 m

1194 m

2023 m
Date et durée

06 juillet 2024
06:59

06 juillet 2024
13:04

06:05:20

05:46:39

00:18:41
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 18.9

382 m/h
2h55m48s

-682 m/h
2h36m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'58" | 2.7 km/h | 02'02" |
| 2 | 22'06" | 2.7 km/h | |
| 3 | 21'54" | 2.7 km/h | 01'32" |
| 4 | 20'53" | 2.9 km/h | 03'34" |
| 5 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 7 | 19'04" | 3.1 km/h | 01'50" |
| 8 | 23'10" | 2.6 km/h | |
| 9 | 21'15" | 2.8 km/h | 02'03" |
| 10 | 19'46" | 3 km/h | |
| 11 | 15'41" | 3.8 km/h | 04'51" |
| 12 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 13 | 19'17" | 3.1 km/h | 01'26" |
| 14 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 15 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 16 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 17 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 18 | 16'03" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1110 Cal
192 Cal/h
Plus

Affichée 63 fois et téléchargée 5 fois depuis le 13.07.24 18:27
KME
36.3 kilomètres effort
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