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Ht des Sarts Bois de Goé Jalhay Jehanster 30 kmVTT

Au sud de Verviers, l'Hertogenwald est sans doute le terrain préféré des VTTistes d'alentour. Voici un parcours où, dans les bois, vous ne saurez pas toujours où vous êtes exactement mais c'est joli. Suivez la trace sans défaillir. Vous constaterez que les chemins bien horizontaux sont rares. Ainsi va le pays et c'est très bien ainsi.
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3D
29.7 km
+715 m/-712 m
02:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.71 km
1876 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
715 m
713 m
403 m
203 m
320 m

Date et durée

13 septembre 2020
09:08
13 septembre 2020
13:26
04:18:11
02:18:05
02:00:06

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 1.4

562 m/h
0h56m02s

-1016 m/h
0h30m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
2h18m05s

720 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:5950 - 99 w00:16:33100 - 149 w00:13:59150 - 199 w00:29:44200 - 249 w00:16:25250 - 299 w00:01:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m254 watts2m232 watts5m208 watts10m199 watts20m187 watts40m160 watts1h149 watts

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