Actions 3D 23.2 km
+44 m/-47 m
01:08
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Récupération des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 23.15 km
2301 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
43 m
47 m
165 m
134 m
155 m
Date et durée 06 octobre 2025 10:02
06 octobre 2025 11:11
01:08:22
Vitesses et denivelés horaires 20.3 km/hDétail »
30.3 km/hau km 4
633 m/h0h00m54s
-1025 m/h0h00m26s
km Temps Vitesse Pause 1 03'38" 16.5 km/h 2 03'15" 18.4 km/h 3 03'15" 18.5 km/h 4 03'02" 19.8 km/h 5 02'36" 23.1 km/h 6 03'29" 17.3 km/h 7 02'53" 20.7 km/h 8 02'49" 21.2 km/h 9 03'03" 19.7 km/h 10 02'35" 23.2 km/h 11 02'38" 22.8 km/h 12 02'44" 22 km/h 13 02'48" 21.5 km/h 14 02'51" 21.1 km/h 15 02'43" 22 km/h 16 03'11" 18.9 km/h 17 02'43" 22.1 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'37" 22.9 km/h 20 03'28" 17.3 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 03'00" 20 km/h 23 03'08" 19.2 km/h
Fréquence cardiaque 79 bpm
159 bpm
137 bpm64% FCr
Zones de fréquence cardiaque 00:16:43 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:48:16 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:03:17 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts1h08m22s
443 Cal389 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:38 50 - 99 w 00:15:40 100 - 149 w 00:36:10 150 - 199 w 00:09:58 200 - 249 w 00:00:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 214 watts 1m 208 watts 2m 181 watts 5m 148 watts 10m 140 watts 20m 137 watts 40m 127 watts 1h 120 watts
Plus Affichée 72 fois et téléchargée 5 fois depuis le 06.10.25 11:11
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/j5gbM17kKg?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/j5gbM17kKg?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>