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Sequence 1yves03042021Trail

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16 km
+515 m/-504 m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

16.36 km
1151 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
514 m
505 m
687 m
349 m
524 m

Date et durée

03 avril 2021
07:36
03 avril 2021
09:31
01h55m07s
1h53m37s
00h01m30s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

12.3 km/h
au km 5.6

603 m/h
0h40m59s

-800 m/h
0h30m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

124 Watts
1h53m37s

810 Cal
428 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:1250 - 99 w00:42:37100 - 149 w00:37:56150 - 199 w00:18:04200 - 249 w00:07:43250 - 299 w00:01:48300 - 349 w00:01:23+ 350 w00:00:54

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s430 watts1m385 watts2m329 watts5m200 watts10m176 watts20m168 watts40m154 watts1h140 watts

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6010940 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Saint-Paul-en-Jarez · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-en-Jarez
https://www.visugpx.com/j2ePzj3lwL
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