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vttmiragejonage69 le 01.05.2014

La croisée des Monts du lyonnaisVTT

Actions
35 km
+980 m/-986 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.4 km
5287 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
980 m
987 m
935 m
608 m
752 m

Date et durée

01 mai 2014
07:53
01 mai 2014
11:18
03:24:55
03:06:38
00:18:17

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 34.9

543 m/h
1h39m06s

-1329 m/h
0h41m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
3h06m38s

1012 Cal
325 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:2150 - 99 w00:28:29100 - 149 w00:47:30150 - 199 w00:29:43200 - 249 w00:12:48250 - 299 w00:02:36300 - 349 w00:01:04+ 350 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s370 watts1m344 watts2m324 watts5m236 watts10m175 watts20m160 watts40m143 watts1h141 watts

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