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NoP le 16.08.2017

11 Km VTT par Gansouille (VTT)

12km
+73m/-69m
00:45
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boucle de 11 km en VTT au départ de la Gansouille

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.82 km
528 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
72 m
69 m
118 m
56 m
100 m

Date et durée

02 août 2017
17:46
02 août 2017
18:32
00h46m09s

Vitesse et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

30.5 km/h
au km 8.8

584 m/h
0h02m20s

-1380 m/h
0h00m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
0h46m09s

207 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3050 - 99 w00:23:25100 - 149 w00:08:30150 - 199 w00:01:58200 - 249 w00:00:15250 - 299 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s282 watts1m165 watts2m143 watts5m109 watts10m98 watts20m84 watts40m76 watts1h59 watts

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Itinéraires VTT autour de Moussy-le-Vieux · Les plus belles randonnées autour de Moussy-le-Vieux
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