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lloria le 12.10.2018

Le Ravin de Pellebit, Diois (Drôme)VTT

Vendredi 12 octobre 2018, au boulot le matin, on démarre donc après manger cette sortie VTT au départ de Châtillon en Diois.
Actions
26 km
+822 m/-812 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

25.76 km
1142 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
821 m
812 m
1326 m
563 m
881 m

Date et durée

12 octobre 2018
14:13
12 octobre 2018
17:52
03:39:03
03:15:14
00:23:49

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 24.5

409 m/h
1h46m17s

-1164 m/h
0h37m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
3h15m14s

802 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:4950 - 99 w00:44:45100 - 149 w01:21:51

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s147 watts1m144 watts2m143 watts5m139 watts10m135 watts20m121 watts40m111 watts1h108 watts

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9217360 [Légende]
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3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors
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