Foncier actif en VTT avec un peu de D VTT · 43 km · D+390 m · 831 vus · 26 dl · 03:15 · FRED 78 départ de Bezons par les quais de seine pour la forêt de st Cucufa Rhhhhaaaa quel plaisir la gadoue. les pneus saturé qui patines en montés que de bonheur. enfin le temps n'était pas a la pluie c »
Foncier vttVTT · 82 km · 886 vus · 21 dl · 04:30 · FRED 78 Dernière sortie un peu longue en vtt avant les 24 h de cergy
sur un parcour simple et roulant 80 bornes sans problèmes sur les chemins de hallages de la seine et de l'oise. j'ai fait le tour des »
Récup de la séance de natation ce midiVTT · 22 km · D+220 m · 699 vus · 24 dl · 01:30 · FRED 78 Pour la Récup de la séance 600 m de pull boy et 3km de crawl/brasse
un peu hard. super beau temps ce soir sortie sans risque de voiture. quai de seine Bezons Chatou rueil et retour. Cool quoi. »
Sortie VTT D Force à MontmorencyVTT · 35 km · D+740 m · 761 vus · 47 dl · 02:45 · FRED 78 Série de montés plateaux 36 dts et pignons 17/18 dts en danseuse et assis. Bonne sensation. »