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Itinéraires de Randonnée Pédestre autour de Thégra
page 1 - page suivante Rocamadour-La Pannonie-dolmen de Magès ![]()
Randonnée Pédestre · 19 km · D+280 m · 3250 vus · 210 dl · 20 photos · 05:31 · lotois 
De Rocamadour à La Pannonie
Boucle de 18 km qui remonte la vallée de l'Alzou pour gagner le château de la Pannonie et revient à Rocamadour par le dolmen de Magès : quelques siècles d'histoire.
Vallée d'Alzou et ses moulins
Randonnée Pédestre · 19 km · D+290 m · 2835 vus · 158 dl · 23 photos · 04:28 · Chopinette 
Aujourd'hui : 300ème randonnée commentée sur VisuGPX !
Source et trace de la randonnée : VisuGPX Randonnées Lotoises
Départ depuis le magnifique village de Rocamadour, un des plus beaux villag
46-RL-les balcons de l'Alzou (Gramat) 26/09/26
Randonnée Pédestre · 4 km · 37 vus · 18 dl · 9 photos · 01:52 · lotois 
La route qui au départ de Gramat mène aux ruines du Moulin du Saut s'arrête sur un parking.
Partir sur la gauche du parking en empruntant un petit chemin (balisé). Ce petit chemin suit le bord de
46-RL-Rignac-25/09/26
Randonnée Pédestre · 6 km · 31 vus · 21 dl · 14 photos · 02:07 · lotois 
Départ: parking à l'entrée de Rignac.
5,9 km et 142m+ sur de beaux chemins et de petites routes goudronnées. De l'ombre jusqu'à Darnis, le reste de la boucle se fait sous un soleil éclatant.
46-RL-Alvignac - 26
Randonnée Pédestre · 6 km · 36 vus · 27 dl · 17 photos · 02:17 · lotois 
Départ: entrée Alvignac côté Gramat, en face de la fromagerie, là ou les poubelles sont rangées il y a de la place sous les arbres
La rando fait 6,4 km, en partie dans Alvignac et le reste dans
Jour 15 - Le Chemin Sauvage
Randonnée Pédestre · 37 km · D+810 m · 62 vus · 16 dl · 08:05 · Delta 
Jour 14 - Le Chemin Sauvage
Randonnée Pédestre · 27 km · D+380 m · 69 vus · 21 dl · 06:14 · Delta 
Jour 13 - Le Chemin Sauvage
Randonnée Pédestre · 43 km · D+1010 m · 77 vus · 22 dl · 09:51 · Delta 
Lot - Marais de Bonnefont
Randonnée Pédestre · 2 km · 72 vus · 20 dl · 1 photo · 00:42 · thomdul 
ROCAMADOUR
Randonnée Pédestre · 19 km · D+460 m · 134 vus · 34 dl · 24 photos · 04:50 · avisofox 
14-03-2026 Rocamadour- La Panonnie
Nous étions 15 pour cette randonnée à la journée de 19,3 km au départ de Rocamadour vers le château de la Panonnie.
Rocamadour ? Une cité accrochée à un
46-RL-Rocamadour (plateau)
Randonnée Pédestre · 5 km · 169 vus · 47 dl · 19 photos · 01:56 · lotois 
5.2 km 104 m+
Départ du parking du château (hors saison) ou au parking des carrières à un peu plus de 2 km de mon départ (attention, l'été il fait chaud sur le causse.
Le dernier km est un s
300-Vallée d'Alzou et ses moulins
Randonnée Pédestre · 19 km · D+260 m · 390 vus · 59 dl · 1 photo · Roland-Randos 
Trace Vallée d'Alzou et ses moulins corrigée
Avec fond de carte Top25-fr & OpenStreet.
Contrôle avec carte chaleur "Hmap"
45-RL-Rignac/moulin du Saut 05/04/25
Randonnée Pédestre · 9 km · 348 vus · 41 dl · 03:09 · christellelaville350 
Départ: Parking cimetière de Rignac (46)
Très belle rando qui en passant sous le château de Roumégouse mène au Moulin du Saut sur l'Alzou, suit l'Alzou en direction de Rocamadour pour remonter
Rocamadour g 1
Randonnée Pédestre · 6 km · 297 vus · 22 dl · margjean 
Rocamadour g 1.1
Randonnée Pédestre · 9 km · 361 vus · 31 dl · margjean 
46-RL-Padirac-SUD
Randonnée Pédestre · 10 km · D+250 m · 257 vus · 39 dl · 24 photos · 03:22 · lotois 
Départ: les parkings du gouffre sont devenus payants, en les contournant : passer le long des bâtiments du gouffre et en tournant toujours à droite, on arrive au parking des randos, gratuit et non
Rocamadour et ses gouffres
Randonnée Pédestre · 18 km · D+460 m · 524 vus · 44 dl · Delta 
Randonnez autour de Rocamadour, suivez l'Ouysse et visitez les 2 gouffres les plus proches
Départ du haut de Rocamadour
Visite d'une pisciculture au moulin de Caoulet
Pause au gouffre de Saint Sauve
45-RL-Rignac/moulin du Saut 05/04/25
Randonnée Pédestre · 9 km · 272 vus · 76 dl · 24 photos · 03:09 · lotois 
Départ: Parking cimetière de Rignac (46)
Très belle rando qui en passant sous le château de Roumégouse mène au Moulin du Saut sur l'Alzou, suit l'Alzou en direction de Rocamadour pour remonter
46-RL-Montvalent (2) -25-09-24
Randonnée Pédestre · 12 km · D+250 m · 363 vus · 56 dl · 20 photos · 03:53 · lotois 
Départ: point de vue au-dessus de Montvalent
12,4 km et 307 m + de dénivelé
Dans [ACTION] voir le tracé en relief.
Du parking, partir vers l'Est, balisage GR 652 à suivre jusqu'à Veyssou, Une b
46-RL-Montvalent-05-09-24
Randonnée Pédestre · 13 km · D+210 m · 571 vus · 68 dl · 23 photos · lotois 
Départ: petit parking, sortie de Montvalent (vers la Dordogne sinon côté Gramat (à l'est), salle des fêtes en haut du village)
13,6 km par de beaux chemins - entre 11 et 12 km descente puis montÃ
Rando 10km
Randonnée Pédestre · 11 km · 235 vus · 39 dl · bancelin83 
Autours de Padirac
Randonnée Pédestre · 16 km · D+230 m · 454 vus · 47 dl · bancelin83 
46-RL-Belmont-Bretenoux
Randonnée Pédestre · 9 km · D+250 m · 417 vus · 53 dl · 18 photos · 02:58 · lotois 
Départ: place de la mairie
9 km avec 311 m de dénivelé positif, petites routes et chemins ( au km 5 environ, après un petit terrain de moto-cross, le chemin part à droite, balisé trait rouge dan
Gramat - Lacapelle Marival
Randonnée Pédestre · 23 km · D+330 m · 339 vus · 57 dl · oliverfoul17 
Rocamadour - Gramat
Randonnée Pédestre · 13 km · D+270 m · 773 vus · 79 dl · oliverfoul17 
Rocamadour - Gorges de l'Alzou
Randonnée Pédestre · 14 km · D+200 m · 1196 vus · 75 dl · 7 photos · 04:11 · GS83 
A partir de Rocamadour les gorges de l'Alzou avec ses ruines de moulins. Surtout le moulin de Saut, magnifique travail d'ingéniosité de nos anciens. De très beaux points de vue.
Nous avions prévu
46-RL-l'hopital-issendolus-11-09-23
Randonnée Pédestre · 15 km · 522 vus · 63 dl · 18 photos · 04:52 · lotois 
Départ : L'Hôpital-Issendollus sur la route Figeac/Gramat, place centrale
15.5 km avec 159 m de dénivelé positif.
Panneau Issendolus/randos
On suit le GRAND mur d'un ancien couvent où se trouve
ando loubressac 10 km
Randonnée Pédestre · 10 km · D+330 m · 328 vus · 52 dl · Rando.Pedestre 
les photos de la rando sont dispo en suivant le lien rando-pedestre-33.over-blog.com/2023/05/rando-loubressac-10-km.html
Rocamadour - Moulin de Cougnaguet
Randonnée Pédestre · 19 km · D+470 m · 836 vus · 60 dl · 04:42 · biker78460 
Boucle depuis Rocamadour passant par le moulin de Cougnaguet.
Rocamadour - Labastide-Murat
Randonnée Pédestre · 26 km · D+820 m · 1160 vus · 163 dl · 06:15 · biker78460 
Etape du sentier de Compostelle entre Rocamadour et Labastide-Murat par le GR46.
Rocamadour - La Pannonie
Randonnée Pédestre · 18 km · D+400 m · 368 vus · 50 dl · 04:45 · biker78460 
Boucle depuis Rocamadour passant par la chapelle de la Pannonie.
01-Rocamadour - Les rives de l'Alzou
Randonnée Pédestre · 26 km · D+610 m · 557 vus · 56 dl · gigi.bocq 
Aller-Retour au départ de Rocamadour en suivant les 2 côtés de l'Alzou
AUTOIRE (Lot) A LA VUE DES BRIGANDS
Randonnée Pédestre · 19 km · D+430 m · 307 vus · 59 dl · 05:10 · passejaires.segala.photos 
46-RC-RJ08-Padirac-Gintrac-2022-11-26 15:00:33
Randonnée Pédestre · 17 km · D+460 m · 708 vus · 59 dl · 12 photos · 04:31 · lotois 
Départ: parking supérieur du gouffre de Padirac
17 km environ pour 460 m+ de dénivelé
9 participants
Partis par une météo improbable dans le coton d'un brouillard de saison, les 9 randonneurs on
Autoire - Château des anglais-Cascade D'Autoire cm
Randonnée Pédestre · 9 km · D+220 m · 1107 vus · 138 dl · 6 photos · 02:37 · Patrick.Brd 
Après la barquette🍟 , on avait la frite, donc, un petit tour de plus, voulait pas refaire une heure de route depuis le gite. Départ sur l'aire de camping car d'Autoire, ou il faut penser à mett
Padirac – Des Dolmens Au Village Abandonné cm
Randonnée Pédestre · 12 km · 915 vus · 75 dl · 6 photos · 02:46 · Patrick.Brd 
Bonjour, première ballade d'un périple de six jours à Padirac dans le Lot. Départ non loin du hameau des Barrières pour prendre de superbes chemins bordés de pierres sèches. Un peu plus loin, u
parking moulin la pannonie
Randonnée Pédestre · 3 km · 210 vus · 31 dl · corinne.caussanel 
ROCAMADOUR
Randonnée Pédestre · 8 km · D+240 m · 280 vus · 44 dl · 6 photos · 03:21 · jean-claude.t 
Cascade autoire
Randonnée Pédestre · 7 km · 284 vus · 39 dl · Thomas WALLET 
Découverte du Causse de Gramat
Randonnée Pédestre · 8 km · 837 vus · 49 dl 
Randonnée sympathique permettant de découvrir les reliefs karstiques, la végétation du Causse et la Fontaine de Commande
Découverte du Causse de Gramat
Randonnée Pédestre · 8 km · 582 vus · 63 dl 
Au départ de Rignac, cette rando permet de découvrir le Causse de Gramat , la Fontaine de Commande, et pour terminer le village de Rignac.
Randonnée du 09/07/2022 à 08:41
Randonnée Pédestre · 8 km · 357 vus · 35 dl 
Petite rando pour découvrir le Causse de Gramat.
L18 V2 rocamadour Gramat GR 6 12.6 Km
Randonnée Pédestre · 12 km · D+240 m · 551 vus · 56 dl · jfchanson 
l18 Rocamadour la bastide Murat 24.4 km
Randonnée Pédestre · 24 km · D+780 m · 228 vus · 40 dl · jfchanson 
Retour espagne
Randonnée Pédestre · 820 km · D+7550 m · 269 vus · 34 dl · daadam 
46-RL-Siran-Autoire- st Medard-26 AVR 2022 09:40
Randonnée Pédestre · 16 km · D+420 m · 952 vus · 98 dl · 9 photos · 05:40 · lotois 
Départ: parking de Siran hameau qui domine la reculée
- passage au château des anglais puis descente (délicate) vers la cascade d'Autoire très en forme après les dernière pluies
- traversée d'
Transhumance
Randonnée Pédestre · 71 km · D+1310 m · 903 vus · 187 dl · Roncherollesrando 
Le Moulin du Saut (circuit ENS)
Randonnée Pédestre · 4 km · 423 vus · 60 dl · gregory.hayes 
SOIR 2
Randonnée Pédestre · 7 km · 337 vus · 37 dl · dam182 
Maison soir
Randonnée Pédestre · 6 km · 476 vus · 65 dl · dam182 
Célé-J0-roccamadour
Randonnée Pédestre · 9 km · 324 vus · 36 dl · robinorizetphilippe 
46-RC-Autoire-27-03-22
Randonnée Pédestre · 17 km · D+450 m · 1013 vus · 86 dl · 14 photos · 04:31 · lotois 
Départ: mairie d'Autoire
2 parkings payants habituellement mais gratuit pour la manifestation de ce dimanche 27 mars 2022
15 euros inscription et repas de midi (pique-nique sur les falaises qui dom
Rando la reculée d'Autoire
Randonnée Pédestre · 6 km · D+280 m · 536 vus · 55 dl · 02:10 · rico86 
Superbe rando!
Rando ruines du château de Taillefer
Randonnée Pédestre · 3 km · 312 vus · 40 dl · 00:24 · rico86 
Vue sympa!
Rando Château de Castelnau-Bretonoux
Randonnée Pédestre · 3 km · 259 vus · 39 dl · 00:58 · rico86 
Superbe!
Écurie 4
Randonnée Pédestre · 9 km · 370 vus · 41 dl · dam182 
Écurie 4
Randonnée Pédestre · 9 km · 361 vus · 32 dl · dam182 
Maison 3
Randonnée Pédestre · 6 km · 350 vus · 35 dl · dam182 
Ecurie 3
Randonnée Pédestre · 5 km · 233 vus · 30 dl · dam182 
Rocamadour-Gramat
Randonnée Pédestre · 13 km · D+210 m · 353 vus · 45 dl · Nicole.Jean-Marc 
Moulin
Randonnée Pédestre · 5 km · 277 vus · 35 dl · dam182 
Maison 2
Randonnée Pédestre · 10 km · 398 vus · 38 dl · dam182 
Ecurie 2
Randonnée Pédestre · 7 km · 360 vus · 29 dl · dam182 
Promenade sur les "balcons de l'ALZOU" 2 /10/21 à 09:28
Randonnée Pédestre · 6 km · 376 vus · 37 dl · 3 photos · 01:51 · rm.lafarge 
Petite promenade sur le bord du canyon de L'Alzou en aller-retour.
Nous avons eu la chance de rencontrer des "Slackliners".
Paysages grandioses.
Sur les balcons de l'ALZOU 2 oct. 2021 à 09:28
Randonnée Pédestre · 6 km · 394 vus · 46 dl · 01:51 · rm.lafarge 
Petite promenade sue les bords du canyon de l'Alzou en aller-retour.
Les paysages sont grandioses. Nous avons eu la chance de rencontrer des "slackliners".
Tracé 2 sept. 2021 13:54:25
Randonnée Pédestre · 5 km · 738 vus · 35 dl · 01:34 · rm.lafarge 
rando de repérage
GRAMAT
Randonnée Pédestre · 3 km · 250 vus · 39 dl · le-bihanjo 
46-RL-Issendolus-02-08-21
Randonnée Pédestre · 11 km · 1454 vus · 96 dl · 21 photos · 02:57 · lotois 
Parking: sortie bourg d'Issendolus, place de la mairie ou en contre-bas- perso, j'étais à côté de la croix derrière l'église.
de beaux chemins à travers le causse très boisé.
Malpial, à mi-c
10636087-GR46
Randonnée Pédestre · 131 km · D+2600 m · 296 vus · 37 dl · 43:41 · mnvogt 
Rignac Randonnée 10 juil. 2021 à 08:34
Randonnée Pédestre · 8 km · 479 vus · 46 dl · 02:09 · rm.lafarge 
Petite rando familiale . C'est la fête au village .
Peu de difficultés. Accessible à tous.
GR®64 De Rocamadour (Lot) à Les Eyzies-de-Tayac-Sireuil (Dordogne) (2021)
Randonnée Pédestre · 90 km · D+1500 m · 1303 vus · 185 dl · koosvanderbij 
Randonnée sur le GR®64 à travers le Lot et la Dordogne de Rocamadour à Les Eyzies-de-Tayac-Sireuil. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Maison d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
Rand
Saint-Céré (46400)
Randonnée Pédestre · 3 km · 797 vus · 44 dl · Letmic 
Randonnée du jeudi 17 juin 2021 - départ du parking de la place de la République
Loubressac(46130)
Randonnée Pédestre · 12 km · D+360 m · 826 vus · 42 dl · Letmic 
Randonnée du lundi 14 juin 2021 - départ du parking route de la Grèze
Rocamadour (46500)
Randonnée Pédestre · 9 km · 940 vus · 47 dl · Letmic 
Randonnée du samedi 12 juin 2021 - départ du parking près du Gouffre du Saut de la Pucelle
ROCABOUY3 18KM st sauveur
Randonnée Pédestre · 17 km · D+510 m · 391 vus · 42 dl · 04:33 · corinne.caussanel 
ROCABOUY 2 16KM
Randonnée Pédestre · 15 km · D+400 m · 360 vus · 40 dl · 03:29 · corinne.caussanel 
Rando à Rignac
Randonnée Pédestre · 9 km · 424 vus · 48 dl · rm.lafarge 
Rando à Rignac
Randonnée Pédestre · 9 km · 388 vus · 38 dl · rm.lafarge 
Cette rando permet de découvrir une partie du petit patrimoine de Rignac.
LOT_Gramat - Varaire
Randonnée Pédestre · 113 km · D+1800 m · 332 vus · 56 dl · Denis_0009 
Padirac géologie et préhistoire
Randonnée Pédestre · 21 km · D+300 m · 329 vus · 52 dl · 04:44 · DOMI 
RANDO dimanche 14 février
Isa, Hugo, Laura et Domi
Super météo
Beau moment....
Rocamadour
Randonnée Pédestre · 6 km · 458 vus · 32 dl · 02:04 · rico86 
Chemin aux deux visages
Randonnée Pédestre · 9 km · 639 vus · 55 dl · limoissat 
Sentier balisé avec un petit patrimoine rural varié. Le villlage de Rueyres est ravissant. Le final permet de découvrir la perte de l'Ouysse.
Circuits des Escargots au départ de Rocamadour
Randonnée Pédestre · 19 km · D+330 m · 1245 vus · 61 dl · 00:22 · amaury.dangelo 
Importé de VisoRando
Autoire - Loubressac (46)
Randonnée Pédestre · 12 km · D+360 m · 1226 vus · 147 dl · 3 photos · 03:30 · stephus 
Superbe promenade, la plupart du temps bien ombragée. L'accès aux châteaux des Anglais (au départ du village d'Autoire) peut se révéler un peu impressionnante pour les personnes sujettes au
GR6 étp 50 (18)-15/07/2020 Rocamadour Souillac
Randonnée Pédestre · 27 km · D+360 m · 2535 vus · 188 dl · 07:08 · M132 
GR6 étp 49 (17)-14/07/2020 Gramat Rocamadour
Randonnée Pédestre · 13 km · 5180 vus · 457 dl · 03:34 · M132 
Boucle itinérante - Slow Rando dans la Vallée de la Dordogne
Randonnée Pédestre · 89 km · 454 vus · 35 dl · jean.rustique 
Gr64-laisvik
Randonnée Pédestre · 89 km · D+1430 m · 460 vus · 53 dl · 11:07 · laisvik 
L'hospitalet - Rocamadour
Randonnée Pédestre · 1 km · 611 vus · 44 dl · xlequere 
RocamadourOuest
Randonnée Pédestre · 13 km · D+410 m · 766 vus · 95 dl · 00:41 · Nicole.Jean-Marc 
En faire moins (8 km et 300m de dénivelé) : à la Croix du Crouzol, remonter (trace 2)
Autoire
Randonnée Pédestre · 8 km · D+260 m · 710 vus · 77 dl · Nicole.Jean-Marc 
Parking aisé à Siran qui évite la cohue et le parking payant d'Autoire (très touristique !)
Vues sur la cascade, mais n'y passe pas --> faire un petit aller/retour (25min)
Vues sur le château
46-RCJ08-Padirac-Gintrac-07-09-19
Randonnée Pédestre · 17 km · D+440 m · 467 vus · 49 dl · 04:40 · sergemomeja 
46-RC28-Padirac-Bonnefont-15-02-20
Randonnée Pédestre · 16 km · D+250 m · 740 vus · 63 dl · 9 photos · 04:32 · lotois 
Départ: église de Padirac
Rando organisée par Rando-Caillac
Balisage jaune
Possibilité de pique-niquer sur l'entrée du site du marais de Bonnefont (tables et à la bonne saison toilettes
Cette tr
Track 009
Randonnée Pédestre · 9 km · D+240 m · 431 vus · 40 dl · 02:49 · jpdetiege 
Run4you 2020 - J1 Rocamadour - Payrignac
Randonnée Pédestre · 53 km · 744 vus · 98 dl · lolo 
46-RCrj09-Rocamadour-escargot-18-01-20
Randonnée Pédestre · 18 km · D+530 m · 2133 vus · 195 dl · 10 photos · 04:54 · lotois 
Une des plus belles randos lotoises : l'escargot!
Départ du parking du puits sous Rocamadour, au bord de l'Alzou. Départ possible en basse saison mais dès que le monde arrive, se rabattre sur les p
46RL-Padirac-Bonnefont-31-12-19
Randonnée Pédestre · 16 km · D+270 m · 1357 vus · 77 dl · 10 photos · 04:26 · lotois 
Une classique au départ de l'église de Padirac, la rando Padirac/Bonnefont:
Version qui contourne le marais de Bonnefont, avec halte pique-nique à l'entrée du marais.
En ce 31 décembre 19 il y a
46-RCJ08-Padirac-Gintrac-07-09-19
Randonnée Pédestre · 17 km · D+440 m · 1662 vus · 89 dl · 10 photos · 04:39 · lotois 
Départ du parking le plus au-dessus de l'arrivée au gouffre. Le chemin de rando part dand l'angle droit de ce parking.
De beaux chemins et peu de goudron. A voir le beau village de Gintrac, les ruin
10480364-Castelnau - StMichel Loujéjou- Féline
Randonnée Pédestre · 11 km · D+220 m · 472 vus · 53 dl · 03:43 · d.estay 
Randonnée du 13/06/2019 à 11:10
Randonnée Pédestre · 12 km · D+300 m · 483 vus · 50 dl · 03:21 · ratagas42 