46-RCrj09-Rocamadour-escargot-18-01-20

Une des plus belles randos lotoises : l'escargot!
Départ du parking du puits sous Rocamadour, au bord de l'Alzou. Départ possible en basse saison mais dès que le monde arrive, se rabattre sur les prairies des bords de l'Alzou en amont de Rocamadour.
Le balisage (doublé de jaune dans la version courte) est un escargot sculpté dans la falaise, sur les roches des chemins ou sur des bornes de différentes tailles.
Avant Caoulet, la version courte va directement à Font Basse. La version longue longe l'Ouysse jusqu'au moulin fortifié de Cougnaguet et revient à Rocamadour en franchissant pas mal de vallons.
Garder l'oeil sur les escargots ...

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18 km

+531 m/-535 m

04:48

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Photos

sortie de Rocamadour

la borne escargot à la croix du Crouzol entre les deux vallées de l'Alzou et de l'Ousse

résurgence de Cabouy

moulin en aval de la résurgence de Cabouy

arrivée au moulin de Caoulet

pigeonnier solitaire

rocher de la vallée de l'Alzou

moulin de Cougnaguet

borne à ne pas manquer pour monter à La Vitalie

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Longueur et nombre de points

17.76 km

1458 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

531 m

535 m

274 m

89 m

175 m

Date et durée

18 janvier 2020
09:13

18 janvier 2020
15:16

06:02:50

04:48:19

01:14:31

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.2

298 m/h
1h29m24s

-340 m/h
1h21m05s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	12'12"	4.9 km/h	05'53"
2	11'42"	5.1 km/h
3	15'52"	3.8 km/h
4	16'11"	3.7 km/h
5	14'03"	4.3 km/h	11'16"
6	16'41"	3.6 km/h
7	15'11"	4 km/h
8	12'45"	4.7 km/h
9	18'43"	3.2 km/h	01'46"
10	15'03"	4 km/h
11	15'24"	3.9 km/h
12	14'55"	4 km/h	51'52"
13	22'08"	2.7 km/h
14	20'39"	2.9 km/h	02'01"
15	18'45"	3.2 km/h
16	14'08"	4.2 km/h	01'43"
17	16'14"	3.7 km/h