La rando fait 6,4 km, en partie dans Alvignac et le reste davers le point de départns la campagne, de lavoirs en fontaines.
Avant Pénoutou les chemins ombragés mènent au fond d'un vallon et là, la côte qui monte à Pénétou et qui continue en traversant la D 673 pour arriver sur le plateau est rude !
Une fois sur le plateau, la descente ramène à Alvignac tranquillement.
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Longueur et nombre de points
6.24 km
820 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
162 m
153 m
420 m
301 m
362 m
Date et durée
19 septembre 2026 14:04
19 septembre 2026 16:41
02:37:19
02:17:59
00:19:20
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h Détail »
4.9 km/h au km 0.3
168 m/h 0h52m24s
-200 m/h 0h36m01s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
23'18"
2.6 km/h
05'11"
2
24'37"
2.4 km/h
02'17"
3
22'12"
2.7 km/h
06'09"
4
30'15"
2 km/h
05'43"
5
18'34"
3.2 km/h
6
15'05"
4 km/h
Dépense calorique (estimation)
158 Cal 69 Cal/h
Plus
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