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Balade dans Paris en partant de Vincennes, par les plus beaux monuments »

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Fractionner a faire sur plusieur serie !. Course à pied · 0 km · 149 vus · 1 dl · 2 photos · boglachataigne
attention au deux ou trois picots en fer sur la pente !!!! »

Confinement B Course à pied · 3 km · 116 vus · 2 photos · boglachataigne
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Suit la Bièvre en remontant depuis Fresnes jusqu'à Bievres. AR = semi-marathon »

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sens trigo: dénivelé progressif sens horaire: dénivelé plus agressif la traversée du quai du maréchal juin est chiante mais il y a tout de même des feux piètons »

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GDN - Canal Course à pied · 13 km · 120 vus · 6 dl · ketin27
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2020.05.30 - Forêt De Meudon en mode Trail Course à pied · 11 km · D+270 m · 501 vus · 46 dl · 01:15 · EmileG
Les 5 premiers km empruntent le parcours prévu pour l ecotrail Paris 2020, de l étang de Villebon jusqu à Chaville. Le retour se fait par la partie Nord de la Forêt (vers Sevrés Les Bruyères) et est »

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2020.03.15 - Paris Boucle Rive Gauche - Sortie longue Course à pied · 23 km · 207 vus · 9 dl · 02:30 · EmileG
Dernière sortie longue avant le confinement (15/03/2020) J'aurai dû faire le 30km de l'ecotrail Paris ... mais annulé à cause du Covid-19. Alors remplacé par ce Tour complet de la Rive Gauche de Paris »

2020.05.03 - Paris Urbain Quartier Porte Orléans - Sortie matinale à Allure Modérée Course à pied · 9 km · 162 vus · 6 dl · 01:00 · EmileG
Entrainement du 3/05/2020 pendant le confinement : Travail Fractionné à Allure Modérée : 2x10' à 80-85% FCM »

Boucle Montrouge-Chatillon Course à pied · 7 km · 154 vus · 12 dl · 00:45 · EmileG
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Boucle Paris Rive Gauche - tour complet Course à pied · 23 km · 53 vus · 2 dl · EmileG
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Parc de Saint cloud depuis Marcel Sembat (en évitant les voitures) Course à pied · 14 km · 180 vus · 4 dl · jonathan.moulin
Parcours progressif du point du vue du dénivelé et qui évite les gros axes embouteillés. Plus personne sur le tronçon Marne la coquette. »

Tour du bois de Vincennes depuis la piscine Roger Legal Course à pied · 12 km · 220 vus · 4 dl · 01:00 · jonathan.moulin
Seul le premier tronçon dans Saint Mandé est sur la route (petites rues). Le reste est piéton. Passage par l'hypodrome et porte jaune. Place de parking devant la piscine. »

boucle Paris Sud-Ouest Course à pied · 15 km · 160 vus · 13 dl · EmileG
Départ Cité U Direction Porte de Bercy Puis quais rive Gauche jusqu'à Saint Michel Direction Jardin du Luxembourg Puis Denfert Retour Cité U par AV Reille et Parc Montsouris »

Paris - Maréchaux et retour Gentilly - Arcueil Course à pied · 12 km · 173 vus · 6 dl · EmileG
Départ Cité U, vers l'Ouest par les Maréchaux jusqu'à Porte Bercy Retour par les Maréchaux, puis à la Ppterne des Peupliers, bifurcation vers le Sud par Gentilly et Arcueil Retour à la Cité U en remon »

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