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Itinéraires de Course à pied autour de Bouc-Bel-Air
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Course à pied · 17 km · D+720 m · 540 vus · 60 dl · 02:26 · pompon 
les tontontrailers
montade,gazoduc col des ouides ,les cretes,gazoduc,montade...
Course à pied · 18 km · D+900 m · 590 vus · 37 dl · 02:45 · pompon 
les tontontrailers
sainte victoire
Course à pied · 19 km · D+870 m · 1697 vus · 193 dl 
roque haute-prieuré-plaideurs-venturiers
Ultra Tour des monts marseillais 2012 (trace gépé)
Course à pied · 104 km · D+3310 m · 709 vus · 51 dl · akunamatata 
La trace de Gépé, plus précise que celle de Florent (retravaillée avec des waypoints etc...)
domaine de valabre
Course à pied · 9 km · D+210 m · 1017 vus · 71 dl · 00:56 
Départ de luynes.
UT2M 2012 (107 km - 4400 d)
Course à pied · 104 km · D+3310 m · 610 vus · 49 dl · GéPé 
MTC
Ultra Tour des Monts Marseillais 2012
montade,ouides,cretes,dfcipilon,NDDanges ...ect
Course à pied · 25 km · D+860 m · 726 vus · 52 dl · 04:05 · pompon 
les tontontrailers
Ultra Tour des Monts Marseillais (UT2M) - 2012
Course à pied · 101 km · D+5050 m · 1796 vus · 78 dl 
Présentation du parcours 2012 de la 4ème édition de l'Ultra Tour des Monts Marseillais (UT2M) qui aura lieu les 27/28 Avril 2012. Un ultra trail non officiel (off) organisé par le Marseille Trail
le gaz plan de cuques ...
Course à pied · 9 km · D+410 m · 666 vus · 61 dl · 01:19 · pompon 
les tontontrailers
le garlaban..
Course à pied · 18 km · D+860 m · 622 vus · 47 dl · pompon 
les tontontrailers
la grotte au fées
Course à pied · 13 km · D+690 m · 844 vus · 59 dl · pompon 
les tontontrailers
les trois bosses...
Course à pied · 13 km · D+390 m · 580 vus · 51 dl · 01:32 · pompon 
les tontontrailers
decouverte ..........04.03.2012..
Course à pied · 10 km · D+440 m · 630 vus · 56 dl · 01:55 · pompon 
les tontontrailers
montade,sentier notre dames des anges,pilon du roi.....
Course à pied · 20 km · D+650 m · 635 vus · 48 dl · 02:39 · pompon 
les tontontrailers
Reco UT2M (Part. II) : Le Terme - Lascours
Course à pied · 24 km · D+980 m · 680 vus · 39 dl · 02:58 · Gepe21 
24,6 Km / 1050 d
Avec 2 Passages sur le Garlaban
trail du canton vert
Course à pied · 17 km · D+400 m · 1020 vus · 49 dl · 01:21 · ttseb 
Trail du canton vert 16km, 400d à plan de cuques
sortie 25 km plan de cuques
Course à pied · 24 km · D+910 m · 697 vus · 41 dl · 03:25 · ttseb 
boucle 25 km départ la montade.
850 d
très beau, passages au dessus de Mimet.
Maison, les ouides, les crêtes, pendu, glacière, maison
Course à pied · 14 km · D+520 m · 511 vus · 44 dl · 02:04 
Parcours enneigé
montade,col des ouides,les cretes,l oasis,col du pilon du roi,notre dames des anges,montade.
Course à pied · 24 km · D+810 m · 593 vus · 44 dl · 03:26 · pompon 
les tontontrailers
montade,palama,sacrifice...
Course à pied · 14 km · D+380 m · 641 vus · 54 dl · 01:36 · pompon 
les tontontrailers
Trail de la galinette
Course à pied · 35 km · D+1780 m · 1192 vus · 68 dl · cclaude 
Edition 2011 , trail de la galinette à Cadolive (13200)
Trail Les Drailles de la Galinette 2012
Course à pied · 35 km · 1239 vus · 79 dl · 03:35 
Trail Les Drailles de la Galinette 2012
Conversion du fichier .KML du parcours disponible sur le site de la course en .GPX pour visualisation sous IGN
http://traildelagalinette.free.fr/index.php
http:
UT2M : 1ère reco (La Parade - Le Terme)
Course à pied · 19 km · D+840 m · 700 vus · 56 dl · 02:46 · Gepe21 
Ultra Tour des Monts Marseillais Part.1
Château-Gombert / Le Terme
conduite de gaz ,vallon des ouides,sacrifice..
Course à pied · 11 km · D+540 m · 570 vus · 41 dl · 01:42 · pompon 
les tontontrailers
vallon de l oule,taoume(gros hiboux),escalier du goï.....
Course à pied · 13 km · D+570 m · 796 vus · 53 dl · 02:03 · pompon 
les tontontrailers
Course trail Simiane Pilon du Roi
Course à pied · 14 km · D+470 m · 825 vus · 61 dl · 01:31 · Dav 
Lotissement la Dame d'Argent (village) -> Pilon du Roi
Allez via le Col St Anne, retour par les Marres
MONT JULIEN
Course à pied · 11 km · D+510 m · 973 vus · 86 dl · Sioux-Plait 
départ vallon de la Vache
sommet du Grand Puech via le col st Anne et la crête..
Course à pied · 13 km · D+510 m · 514 vus · 49 dl · 02:08 · pompon 
les tontontrailers
001-la clairière-décathlon-la clairière
Course à pied · 9 km · 949 vus · 58 dl · 00:53 
le 28 décembre 2011, grand ciel bleu et grand soleil, 14°C !
C'est beau, le sud de la France !
Premier petit footing avec le forerunner 210
le pilon du roi par la montade ..
Course à pied · 15 km · D+580 m · 841 vus · 59 dl · 01:57 · pompon 
les tontontrailers
vallon des ouides,etoile,l oasis,montade
Course à pied · 19 km · D+750 m · 607 vus · 45 dl · 02:41 · pompon 
les tontontrailers
montade palama
Course à pied · 13 km · D+300 m · 544 vus · 44 dl · 01:29 · pompon 
les tontontrailers
Challenge Imoucha
Course à pied · 4 km · D+500 m · 1443 vus · 68 dl · Sioux-Plait 
Challenge Imoucha par RiRi
pichauris, col des hirondelles, vallon du bau de l aigle, montade
Course à pied · 24 km · D+740 m · 871 vus · 48 dl · 03:15 · pompon 
les tontontrailers
repérage sentier
Course à pied · 9 km · D+340 m · 557 vus · 40 dl · 01:49 · pompon 
les tontontrailers
challenge tontontrailers..
Course à pied · 3 km · D+220 m · 569 vus · 59 dl · 00:45 · pompon 
les tontontrailers
tour du regage
Course à pied · 14 km · D+410 m · 558 vus · 44 dl · 01:42 · pompon 
les tontontrailers
sentier des chevres
Course à pied · 10 km · D+290 m · 648 vus · 59 dl · 01:10 · pompon 
les tontontrailers
sortie decouverte 22.09.11
Course à pied · 10 km · D+300 m · 678 vus · 43 dl · 01:19 · pompon 
les tontontrailers
l oasis
Course à pied · 19 km · D+730 m · 578 vus · 52 dl · 02:31 · pompon 
les tontontrailers
reco course nature pichauris ..
Course à pied · 14 km · D+500 m · 585 vus · 56 dl · 01:54 · pompon 
les tontontrailers
pichauris
Course à pied · 9 km · D+310 m · 569 vus · 67 dl · 01:09 · pompon 
les tontontrailers
les termes
Course à pied · 15 km · D+230 m · 596 vus · 48 dl · 01:27 · pompon 
tontontrailers
le tour du pilon du roi
Course à pied · 19 km · D+730 m · 607 vus · 41 dl · 02:31 · pompon 
les tontontrailers
Ste Victoire Roque Haute - Marbrière - Croix de Provence -Roque Haute
Course à pied · 14 km · D+840 m · 837 vus · 92 dl · elierando 
2h15 d'effort dans la chaleur de juillet. Ça pitonne bien dans la montée assez aerienne et les lapiaz sur les crêtes font mal aux pattes
TRail petit arbois depuis calas
Course à pied · 14 km · 1009 vus · 95 dl · elierando 
sortie trail roulant 1h15 dans le petit arbois
Sortie trail petit arbois depuis calas
Course à pied · 13 km · 800 vus · 81 dl · elierando 
Sortie Trail 1h15
Massif de l'étoile
Course à pied · 19 km · D+690 m · 841 vus · 58 dl · elierando 
Sortie trail 2 heures
Les 2 Etoiles
Course à pied · 13 km · D+480 m · 591 vus · 55 dl · 01:20 · Gepe21 
Départ de La Parade, montée à la grande puis la petite Etoile, retour par les Barres.
Facile!
L'Etoile
Course à pied · 16 km · D+990 m · 1296 vus · 83 dl · Gepe21 
Départ de la parade, montée à l'Etoile par le chemin de Palama et l'envers de la Grande Etoile, passage au col des Ouides, la grotte du Maquisard, puis Tête du Jacquot. Descente par les barres d
les ouides les cretes tete de jacquot
Course à pied · 11 km · D+410 m · 714 vus · 56 dl · 01:29 · pompon 
les tontontrailers
pichauris
Course à pied · 11 km · D+280 m · 687 vus · 37 dl · 01:20 · pompon 
les tontontrailers
reco trail mimet depart montade
Course à pied · 20 km · D+860 m · 625 vus · 29 dl · 03:13 · pompon 
les tontontrailers
reco mimet 1ere partie par le vallon de la vache
Course à pied · 21 km · D+900 m · 820 vus · 45 dl · 03:33 · pompon 
les tontontrailers
Reconnaissance IV UT2M Le Terme Vallon d'Ol
Course à pied · 19 km · D+760 m · 1060 vus · 64 dl · akunamatata 
Quatrième partie de l'ultra tour des monts marseillais qui a lieu chaque année fin avril. ce tour part de marseille à travers les calanques vers cassis et fait une boucle tout autour de marseille
la source des ouides
Course à pied · 11 km · D+270 m · 620 vus · 48 dl · 01:12 · pompon 
les tontontrailers
Trail Mimet
Course à pied · 42 km · D+2830 m · 2179 vus · 81 dl · benouz 
Parcours (non officiel) du trail de Mimet 2011
Course à pied · 8 km · 565 vus · 42 dl 
Parcours de la course pédestre "La Roquefavour"
Course à pied · 12 km · D+270 m · 2246 vus · 110 dl 
Le départ est prévu devant la salle Reine Jeanne. La première partie se déroule sur les sentiers de l'arboretum (vue sur le Luberon, le Mont Ventoux et la Sainte Victoire). Les coureurs descenden
caban
Course à pied · 10 km · D+290 m · 543 vus · 36 dl · 01:10 · pompon 
les tontontrailers
les drailles de la galinette
Course à pied · 35 km · D+1800 m · 761 vus · 83 dl · 05:37 · pompon 
les tontontrailers
entrainement decouverte
Course à pied · 16 km · D+640 m · 604 vus · 46 dl · 02:39 · pompon 
les tontontrailers
MONTADE PALAMA
Course à pied · 13 km · D+280 m · 527 vus · 45 dl · 01:28 · pompon 
http://lh5.ggpht.com/_2bJbUN-IzXU/TTrc-glIWfI/AAAAAAAAAT8/wzrWGKCR8BM/s1024/DSCF0559.JPG
tour des cretes
Course à pied · 24 km · D+850 m · 664 vus · 52 dl · 03:49 · pompon 
les tontontrailers
montade, palama, sources des ouides,montade.
Course à pied · 13 km · D+290 m · 619 vus · 42 dl · 01:30 · pompon 
circuit tontontrailers
le pilon du roi
Course à pied · 12 km · D+520 m · 544 vus · 60 dl · 02:01 · pompon 
les tontontrailers
Course au Pilon du roi
Course à pied · 8 km · D+300 m · 620 vus · 40 dl · 01:15 
Une belle course près de Simiane, dans le massif du Pilon du Roi
Boucle Etoile
Course à pied · 10 km · D+440 m · 430 vus · 37 dl · 01:04 · Lamb 
Boucle Grande Etoile
De Cossimont au CETIS
Course à pied · 14 km · 481 vus · 37 dl · Broutch 
Petit trail sur les hauteurs de l'Estaque.
Ultra Tour des Monts Marseillais Le Terme Etoile
Course à pied · 7 km · D+430 m · 1545 vus · 126 dl · akunamatata 
Étape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts
Ultra Tour des Monts Marseillais Etoile Corbieres
Course à pied · 20 km · D+310 m · 1439 vus · 89 dl · akunamatata 
Étape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts