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Lardy2015VTT

Boucles de la Juine
Actions
59 km
+1348 m/-1370 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

58.87 km
8278 pts
20 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1348 m
1371 m
177 m
52 m
112 m

Date et durée

08 novembre 2015
08:26
08 novembre 2015
12:55
04:29:08
03:42:18
00:46:50

Vitesses et denivelés horaires

15.9 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 50.9

827 m/h
1h04m39s

-1195 m/h
0h47m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
3h42m18s

1415 Cal
382 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:4750 - 99 w00:32:21100 - 149 w00:28:21150 - 199 w00:28:42200 - 249 w00:24:29250 - 299 w00:14:38300 - 349 w00:05:11+ 350 w00:04:58

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s420 watts1m409 watts2m337 watts5m283 watts10m255 watts20m201 watts40m180 watts1h175 watts

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Affichée 927 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
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