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Grenoble Trail - 2021-08-29Trail

Mont Rachais par des detours - montée par Mairie de la Tronche, Bec du Corbeau et bac Aigu pour s'affranchir de la porte de la Bastille qui ne s'ouvre qu'a 6:00 am
Actions
23 km
+1362 m/-1351 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.97 km
5149 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1361 m
1351 m
1048 m
206 m
619 m

Date et durée

29 août 2021
05:16
29 août 2021
08:42
03:26:20
03:21:29
00:04:51

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 21.4

881 m/h
1h20m16s

-957 m/h
1h14m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

136 Watts
3h21m29s

1570 Cal
468 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:3250 - 99 w01:15:03100 - 149 w00:39:00150 - 199 w00:14:56200 - 249 w00:49:58250 - 299 w00:09:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s281 watts1m274 watts2m270 watts5m256 watts10m250 watts20m233 watts40m222 watts1h202 watts

Plus

Affichée 127 fois et téléchargée 1 fois depuis le 29.08.21 15:22
125278178 [Légende]
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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