Boucle au départ du parking de la salle multifonctions.
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15.2 km

+249 m/-241 m

02:56
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Longueur et nombre de points

15.17 km

2117 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

248 m

241 m

100 m

21 m

63 m
Date et durée

03 septembre 2021
13:48

03 septembre 2021
16:49

03:00:24

02:56:29

00:03:55
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.9

380 m/h
0h30m40s

-298 m/h
0h38m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 2 | 11'58" | 5 km/h | |
| 3 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 4 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 5 | 10'17" | 5.8 km/h | 03'55" |
| 6 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 7 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 8 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 9 | 11'13" | 5.4 km/h | |
| 10 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 11 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 12 | 12'02" | 5 km/h | |
| 13 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 14 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 15 | 10'33" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

414 Cal
141 Cal/h
Plus

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KME
18.5 kilomètres effort
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