Parcours roulant avec des passages originaux pour arriver au quai de Seine et sur l'île de la Dérivation.
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46km

+385m/-357m

03:00


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Length and number of waypoints

46.22 km

3420 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points

385 m

357 m

154 m

42 m

70 m
Date et durée

05 décembre 2018
13:12

05 décembre 2018
16:41

03h28m31s

3h01m13s

00h27m18s
Vitesse et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 2.1

474 m/h
0h26m26s

-617 m/h
0h17m54s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'00" | 12 km/h | |
2 | 02'22" | 25.4 km/h | |
3 | 02'21" | 25.4 km/h | |
4 | 04'27" | 13.5 km/h | 09'44" |
5 | 04'09" | 14.4 km/h | |
6 | 03'57" | 15.2 km/h | |
7 | 04'28" | 13.4 km/h | |
8 | 03'49" | 15.7 km/h | |
9 | 04'20" | 13.9 km/h | |
10 | 05'56" | 10.1 km/h | |
11 | 06'18" | 9.5 km/h | |
12 | 07'37" | 7.9 km/h | |
13 | 05'19" | 11.3 km/h | |
14 | 05'25" | 11.1 km/h | |
15 | 02'57" | 20.4 km/h | |
16 | 02'50" | 21.1 km/h | |
17 | 02'59" | 20.1 km/h | |
18 | 05'05" | 11.8 km/h | |
19 | 05'57" | 10.1 km/h | |
20 | 03'05" | 19.4 km/h | |
21 | 03'35" | 16.7 km/h | |
22 | 04'07" | 14.6 km/h | |
23 | 03'58" | 15.1 km/h | |
24 | 05'30" | 10.9 km/h | 09'02" |
25 | 03'11" | 18.9 km/h | |
26 | 05'55" | 10.1 km/h | |
27 | 05'22" | 11.2 km/h | 07'00" |
28 | 03'24" | 17.6 km/h | |
29 | 03'31" | 17 km/h | |
30 | 04'06" | 14.6 km/h | |
31 | 03'03" | 19.6 km/h | |
32 | 02'54" | 20.7 km/h | |
33 | 02'43" | 22.1 km/h | |
34 | 02'33" | 23.5 km/h | |
35 | 03'18" | 18.2 km/h | |
36 | 02'59" | 20.1 km/h | |
37 | 02'35" | 23.2 km/h | |
38 | 02'32" | 23.7 km/h | |
39 | 02'45" | 21.8 km/h | 01'32" |
40 | 02'38" | 22.7 km/h | |
41 | 02'41" | 22.3 km/h | |
42 | 03'13" | 18.7 km/h | |
43 | 03'34" | 16.8 km/h | |
44 | 06'04" | 9.9 km/h | |
45 | 03'23" | 17.8 km/h | |
46 | 02'27" | 24.5 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
3h01m13s

889 Cal
294 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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