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romain.discher le 19.03.2024

Course à pied le midi

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3D

14 km

+57 m/-58 m

01:03

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.95 km

3734 pts

Denivelé et altitude

56 m

58 m

322 m

264 m

282 m

Date et durée

19 mars 2024
11:47

19 mars 2024
12:51

01:03:49

Vitesses et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

22.3 km/h
au km 11.4

301 m/h
0h04m35s

-498 m/h
0h02m58s

Fréquence cardiaque

98 bpm

183 bpm

151 bpm
76% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

234 Watts
1h03m49s

858 Cal
807 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 135 fois et téléchargée 22 fois depuis le 19.03.24 13:03

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