Ciel dégagé, 13°C, Ressenti 10°C, Humidité 43%, Vent 1m/s du ESE - KlimatApp
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 85.76 km
19745 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1599 m
2202 m
1435 m
398 m
924 m
Date et durée 20 septembre 2026 08:05
20 septembre 2026 14:53
06:48:00
05:38:35
01:09:25
Vitesses et denivelés horaires 15.2 km/hDétail »
50.7 km/hau km 25.9
576 m/h2h27m20s
-1543 m/h1h12m33s
km Temps Vitesse Pause 1 04'24" 13.6 km/h 2 03'18" 18.2 km/h 3 03'40" 16.3 km/h 4 03'47" 15.8 km/h 5 07'38" 7.9 km/h 02'27" 6 10'50" 5.5 km/h 7 09'26" 6.4 km/h 8 05'28" 11 km/h 9 05'05" 11.8 km/h 10 03'56" 15.3 km/h 01'39" 11 04'03" 14.8 km/h 12 09'21" 6.4 km/h 01'40" 13 01'56" 31.1 km/h 14 01'41" 35.5 km/h 15 01'55" 31.2 km/h 16 02'50" 21.1 km/h 17 01'52" 32.1 km/h 06'30" 18 04'31" 13.3 km/h 19 02'43" 22.1 km/h 20 02'56" 20.4 km/h 21 03'17" 18.3 km/h 22 04'13" 14.2 km/h 23 01'58" 30.5 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 01'43" 35 km/h 26 01'36" 37.5 km/h 27 05'43" 10.5 km/h 28 05'22" 11.2 km/h 29 01'47" 33.5 km/h 30 03'40" 16.3 km/h 31 08'18" 7.2 km/h 32 04'19" 13.9 km/h 33 02'56" 20.5 km/h 34 07'05" 8.5 km/h 04'59" 35 04'04" 14.8 km/h 06'27" 36 05'31" 10.9 km/h 37 06'33" 9.2 km/h 38 03'15" 18.5 km/h 39 02'43" 22.1 km/h 40 02'38" 22.7 km/h 41 03'13" 18.6 km/h 42 02'56" 20.4 km/h 43 02'18" 26 km/h 44 04'07" 14.5 km/h 45 04'51" 12.4 km/h 46 02'44" 21.9 km/h 47 03'04" 19.5 km/h 48 03'32" 16.9 km/h 49 09'35" 6.3 km/h 01'55" 50 05'09" 11.7 km/h 36'44" 51 05'40" 10.6 km/h 52 05'17" 11.4 km/h 53 06'06" 9.8 km/h 54 02'41" 22.3 km/h 55 02'20" 25.7 km/h 56 02'10" 27.7 km/h 57 03'02" 19.7 km/h 58 05'29" 10.9 km/h 59 04'36" 13.1 km/h 60 03'18" 18.1 km/h 61 04'28" 13.4 km/h 62 03'08" 19.1 km/h 63 05'17" 11.3 km/h 64 02'59" 20.1 km/h 65 05'10" 11.6 km/h 66 02'36" 23.1 km/h 67 02'25" 24.9 km/h 68 02'46" 21.7 km/h 07'04" 69 02'03" 29.4 km/h 70 02'03" 29.3 km/h 71 03'34" 16.8 km/h 72 02'48" 21.4 km/h 73 04'43" 12.7 km/h 74 02'20" 25.7 km/h 75 04'15" 14.1 km/h 76 03'20" 18 km/h 77 03'52" 15.5 km/h 78 03'54" 15.4 km/h 79 03'11" 18.8 km/h 80 02'50" 21.2 km/h 81 04'46" 12.6 km/h 82 02'30" 24 km/h 83 02'38" 22.8 km/h 84 02'26" 24.6 km/h 85 02'38" 22.8 km/h
Fréquence cardiaque 70 bpm
168 bpm
130 bpm58% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:29:41 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 02:43:34 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:33:33 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:00:27 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts5h38m35s
1950 Cal346 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:49 50 - 99 w 00:37:24 100 - 149 w 01:13:46 150 - 199 w 01:25:28 200 - 249 w 00:27:15 250 - 299 w 00:00:36
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 342 watts 1m 293 watts 2m 243 watts 5m 216 watts 10m 198 watts 20m 174 watts 40m 159 watts 1h 157 watts
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Cartes IGN correspondantes