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17km
+189m/-206m
02:00
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Length and number of waypoints
16.57 km
1359 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
189 m
206 m
218 m
108 m
154 m
Date et durée
02 décembre 2018
08:32
02 décembre 2018
10:45
02h12m50s
2h06m27s
00h06m23s
Vitesse et denivelés horaires
7.9 km/h
Détail »
12.6 km/h
au km 15.8
345 m/h
0h20m56s
-361 m/h
0h24m36s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'49" | 7.7 km/h | 02'15" |
| 2 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 3 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 4 | 05'47" | 10.4 km/h | |
| 5 | 06'39" | 9 km/h | |
| 6 | 05'46" | 10.4 km/h | |
| 7 | 08'05" | 7.4 km/h | 01'41" |
| 8 | 07'38" | 7.9 km/h | 02'27" |
| 9 | 06'44" | 8.9 km/h | |
| 10 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 11 | 10'00" | 6 km/h | |
| 12 | 08'34" | 7 km/h | |
| 13 | 09'01" | 6.6 km/h | |
| 14 | 06'18" | 9.5 km/h | |
| 15 | 06'27" | 9.3 km/h | |
| 16 | 07'22" | 8.1 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
79 Watts
2h06m27s
570 Cal
271 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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64
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