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romain.discher le 04.01.2024

Course à pied le midi

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3D

10.2 km

+279 m/-280 m

01:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

10.2 km

611 pts

Denivelé et altitude

278 m

280 m

591 m

420 m

500 m

Date et durée

04 janvier 2024
11:06

04 janvier 2024
12:14

01:08:33

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

18.6 km/h
au km 6.9

661 m/h
0h24m35s

-704 m/h
0h19m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

121 Watts
1h08m33s

477 Cal
417 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 89 fois et téléchargée 17 fois depuis le 04.01.24 13:24

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