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Aigle 4 le 15.05.2019

OC GIF VTT - 15/05/2019 - Les retraités / Chevry - Ragonant - La Guiterie - Méridon - Malvoisine - Breteuil - Chevreuse - St Rémy (VTT)

33km
370m
03:00
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OC GIF VTT - 15/05/2019 - Les retraités / Chevry - Ragonant - La Guiterie - Méridon - Malvoisine - Breteuil - Chevreuse - St Rémy

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.77 km
2182 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
370 m
372 m
177 m
64 m
131 m

Date et durée

15 mai 2019
09:04
15 mai 2019
12:21
03h17m56s
2h56m02s
00h21m54s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

30.6 km/h
au km 28.7

347 m/h
0h42m41s

-714 m/h
0h18m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
2h56m02s

614 Cal
209 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:5850 - 99 w00:59:38100 - 149 w00:31:48150 - 199 w00:07:19

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s174 watts1m165 watts2m159 watts5m153 watts10m137 watts20m91 watts40m77 watts1h63 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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