Montée de Thulay , Montée de Blamont et retour par Ecurcey
Actions 3D 38.7 km
+713 m/-710 m
01:57
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Longueur et nombre de points 38.73 km
1641 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
712 m
710 m
581 m
318 m
443 m
Date et durée 13 avril 2019 11:13
13 avril 2019 13:10
01:57:57
Vitesses et denivelés horaires 19.7 km/hDétail »
60.3 km/hau km 38.1
736 m/h0h46m15s
-2077 m/h0h17m35s
km Temps Vitesse Pause 1 02'39" 22.7 km/h 2 02'23" 25.1 km/h 3 02'22" 25.4 km/h 4 02'22" 25.4 km/h 5 03'42" 16.2 km/h 6 02'34" 23.4 km/h 7 03'32" 17 km/h 8 02'29" 24.1 km/h 9 02'06" 28.6 km/h 10 02'12" 27.2 km/h 11 04'20" 13.8 km/h 12 05'43" 10.5 km/h 13 04'54" 12.3 km/h 14 02'18" 26.1 km/h 15 01'52" 32.2 km/h 16 01'40" 35.8 km/h 17 01'31" 39.5 km/h 18 02'38" 22.7 km/h 19 02'26" 24.6 km/h 20 02'29" 24.2 km/h 21 02'46" 21.7 km/h 22 04'29" 13.4 km/h 23 04'28" 13.4 km/h 24 05'10" 11.6 km/h 25 02'29" 24.2 km/h 26 03'26" 17.5 km/h 27 01'24" 42.7 km/h 28 01'25" 42.6 km/h 29 01'39" 36.5 km/h 30 05'24" 11.1 km/h 31 05'01" 12 km/h 32 04'43" 12.7 km/h 33 04'20" 13.9 km/h 34 02'43" 22.1 km/h 35 03'34" 16.8 km/h 36 01'45" 34.2 km/h 37 01'44" 34.7 km/h 38 01'12" 49.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 140 Watts1h57m57s
948 Cal482 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:42 50 - 99 w 00:06:54 100 - 149 w 00:14:05 150 - 199 w 00:27:42 200 - 249 w 00:24:51 250 - 299 w 00:08:55 300 - 349 w 00:02:52 + 350 w 00:00:47
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 367 watts 1m 326 watts 2m 286 watts 5m 239 watts 10m 224 watts 20m 213 watts 40m 190 watts 1h 183 watts
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