Actions 3D 94.2 km
+1394 m/-1963 m
06:19
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Longueur et nombre de points 94.17 km
4742 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1394 m
1963 m
1484 m
583 m
1186 m
Date et durée 11 août 2019
11 août 2019
07:28:51
06:19:56
01:08:55
Vitesses et denivelés horaires 14.9 km/hDétail »
56.9 km/hau km 92.6
541 m/h2h16m00s
-1122 m/h1h34m25s
km Temps Vitesse Pause 1 02'38" 22.8 km/h 2 03'06" 19.4 km/h 3 03'10" 19 km/h 4 04'53" 12.3 km/h 5 03'28" 17.3 km/h 6 03'59" 15.1 km/h 7 02'36" 23 km/h 8 03'12" 18.7 km/h 9 02'52" 20.9 km/h 02'15" 10 05'04" 11.8 km/h 11 01'56" 31.1 km/h 12 01'21" 44.5 km/h 13 01'34" 38.2 km/h 14 03'46" 15.9 km/h 15 02'21" 25.6 km/h 16 02'24" 24.9 km/h 17 02'56" 20.5 km/h 18 01'16" 47.6 km/h 19 07'29" 8 km/h 20 06'05" 9.9 km/h 21 05'39" 10.6 km/h 22 05'03" 11.9 km/h 23 02'45" 21.8 km/h 24 04'35" 13.1 km/h 25 05'04" 11.8 km/h 26 11'49" 5.1 km/h 04'15" 27 12'15" 4.9 km/h 03'50" 28 05'02" 11.9 km/h 29 04'54" 12.3 km/h 14'55" 30 05'32" 10.8 km/h 31 04'46" 12.6 km/h 32 06'02" 9.9 km/h 33 03'44" 16.1 km/h 34 03'37" 16.6 km/h 35 04'51" 12.4 km/h 36 05'54" 10.2 km/h 37 04'19" 13.9 km/h 38 06'56" 8.7 km/h 39 05'45" 10.4 km/h 40 06'40" 9 km/h 41 14'50" 4 km/h 01'40" 42 10'37" 5.7 km/h 17'40" 43 03'13" 18.7 km/h 44 02'19" 25.8 km/h 45 02'29" 24.2 km/h 46 06'28" 9.3 km/h 05'30" 47 01'47" 33.5 km/h 48 01'54" 31.5 km/h 49 01'38" 36.6 km/h 50 04'51" 12.4 km/h 05'40" 51 04'57" 12.1 km/h 52 04'20" 13.9 km/h 53 04'34" 13.2 km/h 54 06'08" 9.8 km/h 55 07'35" 7.9 km/h 56 06'47" 8.9 km/h 57 07'48" 7.7 km/h 06'20" 58 02'26" 24.6 km/h 59 07'19" 8.2 km/h 60 03'34" 16.8 km/h 61 05'40" 10.6 km/h 62 06'03" 9.9 km/h 63 10'45" 5.6 km/h 03'50" 64 04'23" 13.7 km/h 65 04'35" 13.1 km/h 66 04'04" 14.8 km/h 01'30" 67 01'49" 33.1 km/h 68 03'16" 18.4 km/h 69 03'08" 19.2 km/h 70 01'15" 47.8 km/h 71 01'09" 51.9 km/h 72 01'16" 47.1 km/h 73 02'14" 26.9 km/h 74 01'14" 48.7 km/h 75 01'23" 43.5 km/h 76 01'34" 38.4 km/h 77 01'37" 37 km/h 78 01'40" 36 km/h 79 01'30" 39.8 km/h 80 01'29" 40.3 km/h 81 01'22" 43.6 km/h 82 01'29" 40.4 km/h 83 01'35" 37.9 km/h 84 01'39" 36.4 km/h 85 01'50" 32.6 km/h 86 01'22" 44 km/h 87 01'22" 43.9 km/h 88 01'28" 41.1 km/h 89 01'30" 40 km/h 90 02'02" 29.4 km/h 91 02'02" 29.5 km/h 92 01'52" 32.3 km/h 93 01'24" 42.7 km/h 94 06'06" 9.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts6h19m56s
2065 Cal326 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:55 50 - 99 w 00:38:55 100 - 149 w 00:50:10 150 - 199 w 00:57:25 200 - 249 w 00:32:55 250 - 299 w 00:13:30 300 - 349 w 00:07:00 + 350 w 00:06:55
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 460 watts 1m 440 watts 2m 389 watts 5m 298 watts 10m 278 watts 20m 267 watts 40m 243 watts 1h 222 watts
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