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Angstrom le 10.08.2019

WE en Lozère: boucle Villefort - Grandrieu par les sources > Villefort - Grandrieu (Augnac) par Puylaurent et le ChapeaurouxCyclotourisme

Actions
3D
104 km
+1798 m/-1225 m
06:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Villefort - Grandrieu (Augnac) par Puylaurent et le ChapeaurouxGrandrieu (Augnac) - Villefort par la source de l'Allier

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Longueur et nombre de points

103.97 km
5032 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1798 m
1226 m
1321 m
578 m
1060 m

Date et durée

10 août 2019
09:41
10 août 2019
17:28
07:46:55
06:53:05
00:53:50

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

62.6 km/h
au km 99.8

678 m/h
2h04m15s

-1190 m/h
0h43m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
6h53m05s

2506 Cal
364 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:4550 - 99 w00:43:55100 - 149 w01:06:55150 - 199 w01:17:40200 - 249 w00:41:25250 - 299 w00:12:40300 - 349 w00:05:05+ 350 w00:07:25

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s596 watts1m588 watts2m576 watts5m459 watts10m346 watts20m326 watts40m254 watts1h202 watts

Plus

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