gt13013 le 22.10.2017 Palama, Ouides, Jacquot, conduite gaz, Jacquot, Caban, les Gages, la Montade.
Actions 21 km
+617 m/-615 m
02:45
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Longueur et nombre de points 21.16 km
969 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
617 m
616 m
485 m
94 m
284 m
Date et durée 22 octobre 2017 08:41
22 octobre 2017 12:08
03:26:19
02:38:31
00:47:48
Vitesse et denivelés horaires 8 km/hDétail »
34.8 km/hau km 20.1
475 m/h1h13m09s
-783 m/h0h42m11s
Km Temps Vitesse Pause 1 07'14" 8.3 km/h 2 05'04" 11.9 km/h 3 07'37" 7.9 km/h 4 09'05" 6.6 km/h 05'48" 5 05'40" 10.6 km/h 6 08'09" 7.4 km/h 11'44" 7 12'03" 5 km/h 13'16" 8 07'11" 8.4 km/h 9 13'41" 4.4 km/h 04'20" 10 12'40" 4.7 km/h 08'00" 11 03'45" 16 km/h 04'40" 12 05'21" 11.2 km/h 13 04'47" 12.6 km/h 14 10'24" 5.8 km/h 15 07'41" 7.8 km/h 16 05'51" 10.3 km/h 17 06'56" 8.7 km/h 18 11'01" 5.4 km/h 19 04'46" 12.6 km/h 20 03'12" 18.7 km/h 21 02'58" 20.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts2h38m31s
597 Cal226 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:39 50 - 99 w 00:08:26 100 - 149 w 00:51:50 150 - 199 w 00:15:52 200 - 249 w 00:00:19 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 210 watts 1m 205 watts 2m 200 watts 5m 175 watts 10m 162 watts 20m 151 watts 40m 135 watts 1h 138 watts Plus Affiché 342 fois, téléchargé 4 fois
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