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redon guipry par halage (Cyclotourisme)

deplacement en vtc le long de la vilaine
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76km
+155m/-155m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

76.37 km
3154 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
154 m
155 m
44 m
-4 m
6 m

Date et durée

11 août 2018
10:04
11 août 2018
17:31
07h27m49s
4h07m21s
03h20m28s

Vitesse et denivelés horaires

18.5 km/h
Détail »

24.5 km/h
au km 25.3

1117 m/h
0h02m27s

-1041 m/h
0h03m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
4h07m21s

1127 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:11:4050 - 99 w02:09:47100 - 149 w00:55:49150 - 199 w00:08:37200 - 249 w00:00:40250 - 299 w00:00:14+ 350 w00:00:52

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s522 watts1m454 watts2m295 watts5m165 watts10m145 watts20m138 watts40m116 watts1h100 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Nicolas-de-Redon · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nicolas-de-Redon
https://www.visugpx.com/iPIIrXrUcn
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